菊花不僅擁有獨(dú)特誘人的香氣，花朵曬干之后還可以泡茶，粉碎可以制成菊花粉，具有養(yǎng)顏美容、緩解便秘、緩解疲勞、延緩衰老等功效；還可以混入飼料喂食禽畜，使其長得更好更壯。菊花粉的功效與作用還有那些呢？下面一起來詳細(xì)了解下。

松花粉是很受歡迎的營養(yǎng)保健品，有著很多的功效與作用，它本身沒有任何的毒性和有害物質(zhì)，但不同體質(zhì)的人可能會對松花粉有不同的反應(yīng)。對花粉過敏者、想要減肥的人、懷孕的女士最好不要吃松花粉。并且無論食療價值多高的食材，過量或過長時間服用還會有副作用，如造成毛孔堵塞、引發(fā)皮膚病、導(dǎo)致呼吸困難、上火等。所以在服用松花粉前最好先試吃并且了解它的服用禁忌才不會對我們的健康造成威脅。下面一起來看看松花粉的副作用及禁忌吧。

玫瑰花一直是養(yǎng)顏美容佳品，無論是外敷還是內(nèi)用都有很不錯的效果。而玫瑰花粉并具有護(hù)理肌膚的多項(xiàng)微量元素，是天然美容的最佳物品，具有去斑去痘、美容肌膚之效，甚至還可以做成面膜。下面一起來看看玫瑰花粉的功效與作用及食用方法和玫瑰花粉面膜的做法。

市面上銷售的正規(guī)松花粉都是有保質(zhì)期的，一般密封保存的松花粉未開封能保存兩年左右，開封的或沒有密封保存的，保存得當(dāng)可以放一年，保存不當(dāng)就容易受潮、生蟲、營養(yǎng)成分流失，因此一定要做好松花粉的保存工作，一般是密封好后低溫保存。過期的松花粉考慮到營養(yǎng)價值有所流失，還可能滋生有害物質(zhì)，一般是不建議吃了，也不建議做面膜，用作爽身粉還是可以的。下面一起來了解一下松花粉的保質(zhì)期和保存方法吧。

油菜花是比較常見的一種菜花，因此油菜花粉也是盛產(chǎn)的花粉，油菜花粉含黃酮醇較高，具有降血脂和膽固醇，調(diào)整腸胃功能、美容抗衰老等作用，并且對前列腺炎和前列腺增生有顯著療效，服食期間加食南瓜子效果更佳。下面就來看看油菜花粉的功效與作用以及食用方法。