護膝具有運動保護、防寒保暖、關(guān)節(jié)養(yǎng)護的作用。主要包括的種類有專為運動人士設(shè)計的運動護膝；為冬季怕冷的女士和有老寒腿的中老年人準備的保暖護膝；以及具有促進血液循環(huán)，對膝關(guān)節(jié)疾病有一定養(yǎng)護作用的保健護膝。下面，小編就來詳細說說這些護膝種類，讓你選對不出錯。

打排球時，激烈的跳躍、扣殺和撲救動作容易讓身體受傷，尤其是膝蓋、手腕和腳踝這些“高危部位”。選擇合適的護具不僅能減少運動損傷，還能提升表現(xiàn)和舒適度。maigoo小編為大家整理了十種排球必備護具，包含護膝、護腕、護踝、運動膠帶、護指套/指托、護肘、排球?qū)Ｓ眯⒆o腰/腰部支撐帶、護肩、防護眼鏡等。下面一起看看詳細介紹吧。

髕骨帶指的是用于保護人們膝蓋關(guān)節(jié)的一種由布料和橡膠軟管或者EVA異形條組成的一種預(yù)防髕骨移位半月板損傷的護具。髕骨帶與護膝都是針對膝關(guān)節(jié)的一種護具，但髕骨帶更注重重點部位的保護，而護膝的保護面積大，性能上更加全面，保護效果也更好。下面就和小編一起了解一下髕骨帶與護膝吧。