燕窩是一種比較昂貴的補(bǔ)品，尤其對(duì)于女性來(lái)說(shuō)有很好的美容養(yǎng)顏的作用，燕窩里面富含膠原蛋白，在淡化色斑，促進(jìn)皮膚滋潤(rùn)方面的功效都非常的不錯(cuò)，平時(shí)購(gòu)買了燕窩以后可以隔水蒸，這樣的吃法簡(jiǎn)單，同時(shí)又保留了燕窩當(dāng)中的一些營(yíng)養(yǎng)功效。燕窩還有很多其他吃法，比如木瓜燉燕窩、紅燒官燕、千撈燕窩、果汁撈燕窩、冰糖燕窩等。

草燕是一種野生的燕子，它們習(xí)慣叼取草絲并吐出本身的唾液來(lái)筑巢，這種燕子所筑建出來(lái)的燕窩，外表布滿了碎草，和其他燕窩相比更容易區(qū)分，基本上“有草便是”。白燕燕窩顏色偏白，是由金絲燕喉部分泌出來(lái)的大量的唾液凝結(jié)成的。下面和小編一起來(lái)了解一下草燕燕窩和白燕燕窩有什么區(qū)別吧。

燕窩大家基本上都聽說(shuō)過(guò)，在大家的印象中燕窩是一種非常名貴的滋補(bǔ)品，燕窩的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，嬰幼兒和兒童常吃燕窩的話可以長(zhǎng)智慧、增加思維、抗敏感、補(bǔ)其先后天之不足；孕婦吃燕窩可以提供和補(bǔ)充孕產(chǎn)期所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，滿足寶寶快速生長(zhǎng)需要；男性吃燕窩可以去除肺燥、恢復(fù)精力、改善膚質(zhì)；女性吃燕窩可以延緩衰老、補(bǔ)血養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏。

作為一種珍貴的滋補(bǔ)品，燕窩自古以來(lái)就受到人們的青睞，那么燕窩價(jià)格多少錢一克？燕窩的種類、產(chǎn)地、加工工藝、溯源碼、品牌都會(huì)影響價(jià)格，便宜的燕碎約10元/克左右，品質(zhì)高的?燕盞每克可達(dá)100-200元，燕窩之所這么貴，是因?yàn)?天然產(chǎn)量有限，加工制作工藝復(fù)雜，再加上需求量大，價(jià)格自然節(jié)節(jié)攀升。

燕窩是雨燕科動(dòng)物金絲燕及多種同屬燕類用唾液和絨羽等凝結(jié)所筑的巢窩經(jīng)深加工后可供人食用的部分。它的主要營(yíng)養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)，其中有1種必需氨基酸(賴氨酸)，3種條件性必需氨基酸。大家都知道燕窩的功效與作用有很多，那你知道燕窩的做法嗎？燕窩怎么燉才更營(yíng)養(yǎng)美味，一起來(lái)看接下來(lái)的燕窩知識(shí)百科。