滑雪所在的雪地環(huán)境容易造成雪盲，高速運動途中摔倒時也容易傷到眼睛，加上滑行中冷風對眼睛的傷害很大，所以需要滑雪鏡來保護滑雪者的眼睛。滑雪鏡應具備防霧、防紫外線、防風等功能，選購滑雪鏡需要從強度、防霧能力、與臉型是否匹配、清晰度等多個角度來衡量選擇。近視人群滑雪可以配戴隱形眼鏡后再戴滑雪鏡或配戴可直接“卡”近視眼鏡的滑雪鏡。下面一起來了解滑雪鏡吧！

滑雪板固定器是用于連接滑雪板和滑雪靴，起固定作用的工具，固定器分為前后兩部分，用以適應大小不同的滑雪靴。單板固定器角度選擇要根據具體站位和滑雪板的類型來調整，比如競速板用高山站位前后腳固定器角度在+35度到+70度之間；自由板或追逐板用前向站位前固定器角度在15度~40度，后固定器角度在0度~30度。下面為大家介紹單板固定器安裝方法步驟，一起來看看吧！

在下雪的季節(jié)，打雪仗是男女老少最愛的娛樂方式之一，并且只需一片落滿雪的地方就可以玩了。當然前提是雪堆積的要夠厚，不然看著薄薄的一層雪，估計你會感慨人生。打雪仗的過程中，參與者將雪制成雪球，拋向對方，也有將用手捧起一把雪近距離攻擊。當雪打在身上時，如果裝備沒穿齊，就會冷的打顫。那么，冬天打雪仗穿什么好呢？保暖內衣當然是必備的，手套、圍巾、厚外套當然也不可少。接下來就一起看看打雪仗的那些事兒吧。

學會制動剎車對于滑雪而言是非常重要的，如果不會剎車技巧或者剎車太急就會容易摔倒受傷。滑雪雙板剎車的方法主要有犁式制動、上拖牽方法、下拖牽方法等多種，初學者建議使用犁式制動法進行減速剎車。雙板滑雪雖然容易入門，卻也要掌握一些技巧，雙板滑雪主要技巧有平行練習、犁式滑行、犁式轉彎、犁式擺動回轉和CARVING五種。下面一起來了解一下滑雪板剎車的知識吧！

滑雪杖時滑雪工具之一，滑雪杖的作用主要是支撐前進、控制平衡、引導變向、支撐身體、控制重心。滑雪杖的長度選擇應根據身高來決定，一般男生以身高減50cm，女生以身高減45cm，即為適用的滑雪杖長度?；┱鹊氖褂梅椒ú⒉缓唵?，需要根據轉彎的位置、前進的速度來決定點杖的位置，在使用滑雪杖時安裝雪輪或金屬尖更實用。下面來了解一下滑雪杖使用注意事項吧！