柿子椒煎牛排的做法:
【主料】:牛肉牛眼1塊,西蘭花1棵,彩椒1個,紅蔥頭1個
【輔料】:色拉油適量,食鹽適量,蠔油適量,大蒜適量,紅酒適量,黑胡椒適量
步驟:
1、牛眼肉先用小鐵錘敲打,讓牛肉肉質(zhì)更加松散
2、加入洋蔥, 大蒜, 蠔油, 鹽和黑胡椒到肉中攪拌均勻腌制10分鐘,讓肉徹底入味
3、期間煮開水,入加點鹽和油,將西蘭花和彩椒放進去焯一下
4、等水再開時將配菜撈出來瀝干
5、放入碗中加入鹽, 白醋和橄欖油黑胡椒,攪拌均勻備用
6、熱鍋,加入少量的油,放入腌好的牛眼肉,等肉微微變色后再翻一面煎, 在鍋的一邊放入腌過洋蔥和蒜片放在一邊翻炒一下
7、倒入少量的紅酒,煎好后再加入黑胡椒碎
8、放入盤中, 再將配菜擺放好, 再撒上些黑胡椒碎
小貼士:
煎牛肉需要大火煎,才能快速的鎖住牛肉中的水分,口感才會多汁鮮嫩