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護(hù)臂的作用是什么？護(hù)臂有什么用？護(hù)臂的作用保持手臂溫度和肌肉的緊度，溫度是確保手臂的能量不易流失，緊度是使肌肉保持一種適應(yīng)劇烈運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)不容易拉傷手臂肌肉或者抽筋。而長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)的人偶爾參加運(yùn)動(dòng)，很容易就會(huì)出現(xiàn)肌肉拉傷，在冬天尤其容易。那么肌肉拉傷了我們要怎么處理呢？下面就為您介紹。

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