維生素C
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維生素c是人體需求最大、作用最為廣泛的維生素之一，對人體的健康至關(guān)重要。由于人體本身不能自行制造維生素c，我們除了每天從富含維C的食物中攝取外，還可以服用維生素C片來滿足正常的需要。不過，市場上維生素C咀嚼片產(chǎn)品多樣，到底哪種維生素C片最好呢？下面maigoo小編就為大家推薦五款口碑好的維生素c片。
維生素C，又叫抗壞血酸，是一種水溶性維生素，也是一種輔酶，在水果和蔬菜中含量豐富。維生素C也是一種抗氧化劑，在氧化還原代謝反應(yīng)中起調(diào)節(jié)作用，缺乏它可引起壞血病，是人體所必需營養(yǎng)素，保護(hù)身體免于自由基的威脅。
蔬菜中，辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜等中含量豐富；水果中，酸棗、鮮棗、草莓、柑橘、檸檬等中含量最多；在動物的內(nèi)臟中也含有少量的維生素C。
絕大多數(shù)產(chǎn)品都或多或少地含有合成VC而并非全天然的VC，高品質(zhì)天然VC一般都會選擇VC含量高的稀有水果為原料，而真正的VC水果之王是針葉櫻桃，因此maigoo小編建議在選購時要看其成分是否有針葉櫻桃。
過量濫用可能將維生素C的功變成過，成人及孕早期婦女維生素C的推薦攝入量為100mg/d，中、晚期孕婦及乳母維生素C的推薦攝入量為130mg/d，維生素C的可耐受最高攝入量為1000mg/d。
本品是以維生素C、糖粉、玉米淀粉、糊精、硬脂酸鎂、羥丙基甲纖維素、甘油、鈦白粉、日落黃鋁色淀、檸檬黃鋁色淀為主要原料制成的保健食品，具有補充維生素C的保健功能。
本品所含維生素C來自針葉櫻桃濃縮物，不添加合成維生素C、不添加人工色素、不添加防腐劑。同時含有維生素P，幫助促進(jìn)維生素C的吸收利用，提高維生素C的生物活性。
本品每片維生素C含量高，充分滿足中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的日服用量；香橙口味，酸酸甜甜的舒爽口感，好吃又營養(yǎng)；咀嚼片片劑新穎，對腸道刺激較小，營養(yǎng)好吸收。
本品是以維生素C、山梨醇、天然橙味香精、阿斯巴甜、檸檬黃鋁色淀、薄荷腦、二氧化硅、硬脂酸鎂為主要原料制成的保健食品，具有補充維生素C的保健功能。
本品是以維生素C、山梨醇、硬脂酸鎂、食用香精、天門冬酰苯丙氨酸甲酯為主要原料制成的保健食品，具有補充維生素C的保健功能，適宜維生素C缺乏者服用。
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