一、維生素c的副作用

1、胃腸道反應(yīng)：長期大劑量口服維生素C可致惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、胃酸過多、胃液返流等，還可引起胃潰瘍疼痛加劇甚至出血。為減輕以上反應(yīng)，宜飯后吃藥或減少劑量。

2、泌尿系統(tǒng)的損害：服用大劑量維生素C可引發(fā)泌尿系結(jié)石。

3、血液系統(tǒng)損害：維生素C大劑量靜注可引起血栓形成。據(jù)報道，每天服用維生素C達5g以上可能引起溶血，并能降低白細胞的吞噬能力。人工流產(chǎn)后的婦女每天給6g維生素C，計3天，即可出現(xiàn)月經(jīng)性出血。乳兒長期吃維生素C，可引起血小板增多。長期大劑量服用維生素C可改變體內(nèi)代謝機制，加速了維生素C的分解和排泄，其血液中的含量反比正常人為低，故長期大劑量服用維生素C突然停藥，有可能出現(xiàn)壞血病癥狀，如牙齦腫脹出血，牙齒松動等，故宜逐漸減量停藥。

4、影響生育能力：生育期婦女，若每天給予維生素C2g以上，可降低生育能力。

5、假性糖尿：維生素C大劑量靜脈給藥，可出現(xiàn)假性糖尿。因維生素C是一種還原劑，當大劑量應(yīng)用時，在體內(nèi)以還原型和脫氫型兩種形式存在、可從尿中排出，使斑氏試劑中的高價銅還原成低價銅，而出現(xiàn)類似尿糖陽性的磚紅色沉淀。假陽性的結(jié)果有礙于糖尿病患者的生化檢驗和確切掌握降糖藥物的劑量。

6、過敏反應(yīng)：個別病人服用維生素C后可出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如發(fā)熱、皮疹、蕁麻疹，嚴重者可致過敏性休克。

7、其他反應(yīng)：少數(shù)病人可出現(xiàn)面部潮紅、頭痛、失眠等。

8、長期大劑量使用維生素C時，可致低鈉血鈉癥、高鈣血癥、高尿酸血癥以及痛風性關(guān)節(jié)炎發(fā)作等。動脈硬化病人應(yīng)用大劑量維生素C，可使血清膽固醇升高，偶可引起突然死亡。大劑量應(yīng)用維生素C，還可引起對高海拔缺氧抵抗力顯著喪失。對呼吸系統(tǒng)疾病、感冒及其它傳染病人，每日劑量不宜超過2g。

9、大劑量高濃度靜注維生素C時可引起靜脈炎。

10、致畸作用：孕婦長期大劑量（每日2g以上）服用，可影響胎兒發(fā)育，且胎兒出生后易引起壞血病。

11、干擾大便隱血試驗：維生素C每日口服大于2g時，可掩蓋大便隱血試驗，造成假陰性反應(yīng)。

12、乳兒服用大劑量維生紊C，往往會出現(xiàn)乏力、徐脈（脈搏慢）、血小板增多、腸蠕動亢進、消化不良、不安、皮疹、浮腫等。生長期兒童服用大劑量維生素C，可使兒童日后易患骨病。故乳兒宜慎用。

二、維生素c的禁忌

1、維生素C以空腹服用為宜，但要注意患有消化道潰瘍的病人最好慎用。

2、腎功能較差的人不宜多服維生素C。

3、大量服用維生素C后不可突然停藥。

4、維生素C不宜與異煙肼、氨茶堿、鏈霉素、青霉素及磺胺類藥物合用。

5、維生素C對維生素A有破壞作用，在大量服用維生素C的同時，一定要注意維生素A和葉酸的服用量要充足。

6、維生素C與阿司匹林腸溶片合用會加速其排泄而降低療效。

7、服用維生素C的同時，不要服用人參。

8、維生素C片劑應(yīng)避光在陰涼處保存，以防止變質(zhì)失效。

9、服用維生素C忌食動物肝臟。