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夏季預(yù)防手足口病的方法 夏天如何預(yù)防手足口病

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摘要:夏季預(yù)防手足口病的方法有哪些?夏季是手足口病的高發(fā)期,孩子生病父母總是最心疼的,那么夏季預(yù)防手足口病的方法有哪些呢?不要著急,下面小編一一為您介紹吧。

一、常見病因

有多種腸道病毒可引起手足口病。最常見的是柯薩奇病毒A16型及腸道病毒71型。其感染途徑包括消化道,呼吸道及接觸傳播。

二、臨床表現(xiàn)

手足口病主要發(fā)生在5歲以下的兒童,潛伏期:多為2~10天,平均3~5天

1.普通病例表現(xiàn)

急性起病,發(fā)熱、口痛、厭食、口腔黏膜出現(xiàn)散在皰疹或潰瘍,位于舌、頰黏膜及硬額等處為多,也可波及軟腭,牙齦、扁桃體和咽部。手、足、臀部、臂部、腿部出現(xiàn)斑丘疹,后轉(zhuǎn)為皰疹,皰疹周圍可有炎性紅暈,皰內(nèi)液體較少。手足部較多,掌背面均有。皮疹數(shù)少則幾個多則幾十個。消退后不留痕跡,無色素沉著。部分病例僅表現(xiàn)為皮疹或皰疹性咽峽炎。多在一周內(nèi)痊愈,預(yù)后良好。部分病例皮疹表現(xiàn)不典型,如單一部位或僅表現(xiàn)為斑丘疹。

2.重癥病例表現(xiàn)

少數(shù)病例(尤其是小于3歲者)病情進(jìn)展迅速,在發(fā)病1~5天左右出現(xiàn)腦膜炎、腦炎(以腦干腦炎最為兇險)、腦脊髓炎、肺水腫、循環(huán)障礙等,極少數(shù)病例病情危重,可致死亡,存活病例可留有后遺癥。

(1)神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)并發(fā)中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病時表現(xiàn):精神差、嗜睡、易驚、頭痛、嘔吐、譫妄甚至昏迷;肢體抖動,肌陣攣、眼球震顫、共濟(jì)失調(diào)、眼球運(yùn)動障礙;無力或急性弛緩性麻痹;驚厥。查體可見腦膜刺激征,腱反射減弱或消失,巴氏征陽性。合并有中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀以2歲以內(nèi)患兒多見。

(2)呼吸系統(tǒng)表現(xiàn)并發(fā)肺水腫表現(xiàn):呼吸淺促、呼吸困難或節(jié)律改變,口唇發(fā)紺,咳嗽,咳白色、粉紅色或血性泡沫樣痰液;肺部可聞及濕啰音或痰鳴音。

(3)循環(huán)系統(tǒng)表現(xiàn)并發(fā)心肌炎表現(xiàn):面色蒼灰、皮膚花紋、四肢發(fā)涼,指(趾)發(fā)紺;出冷汗;毛細(xì)血管再充盈時間延長。心率增快或減慢,脈搏淺速或減弱甚至消失;血壓升高或下降。

三、夏季預(yù)防手足口病的方法

1、不接觸患者

遠(yuǎn)離患者,不要跟患者接觸。如果兒童上幼兒園,家長要記得確保不讓兒童與患者兒童接觸,幼兒園負(fù)責(zé)人正常是會讓患上兒童手足口病的兒童回家休息。如果鄰居或小區(qū)內(nèi)有患手足口病的孩子,家長自己要看管好兒童,近期不要讓兒童跟TA們玩耍。

2、家長接觸兒童前要洗手

在接觸兒童前,尤其是給兒童喂食前,替幼童更換尿褲、處理糞便后均要洗手,并妥善處理污物;家長也可能是攜帶病毒的載體(只不過成人不發(fā)病而已),所以,在抱孩子之前應(yīng)該洗手。

3、加強(qiáng)兒童生活衛(wèi)生管理

注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生,居室要經(jīng)常通風(fēng),勤曬衣被。如果生活上的衛(wèi)生沒有做干凈,會帶來很多病毒。家居衛(wèi)生每天都要做干凈,特別是廚房衛(wèi)生,以免引來蟑螂、蚊蟲等,讓兒童的居住環(huán)境有衛(wèi)生保障。

4、定期消毒

嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴使用前后應(yīng)充分清洗;玩具應(yīng)定期清洗、消毒,并避免幼兒將其放入口中咬弄;對兒童的玩具、毛巾、水杯等定期煮沸消毒,衣物置陽光下暴曬,室內(nèi)保持通風(fēng)換氣,還要注意定期消毒。

5、注意飲食衛(wèi)生

注意飲食衛(wèi)生,避免病從口入。不要讓兒童喝生水、吃生冷食物,給兒童準(zhǔn)備食物的時候要記得將食材處理干凈,特別是蔬菜水果要用鹽水浸泡后再清洗干凈,將農(nóng)藥等臟物處理干凈。肉類食物一定要買健康有衛(wèi)生保障的產(chǎn)品,防止病從口入。兒童的飲食宜清淡,少吃油膩、燥熱、難消化的食物,多吃蔬菜水果,以免腸胃“疲勞”。

6、兒童洗手要勤勞

預(yù)防手足口病最有效的方法就是多洗手,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。兒童要做到飯前便后、外出回家后都要用肥皂或洗手液等仔細(xì)洗手,同時爸爸媽媽或是看護(hù)兒童的人在接觸兒童前,及替兒童更換尿布、處理糞便后都要洗手。

7、加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉

擁有強(qiáng)健的體魄才能抵擋病毒的入侵,對于兒童,作為家長的我們也要多讓孩子勤加鍛煉身體。當(dāng)然,對于年齡還小的兒童,鍛煉強(qiáng)度不可過大。若兒童是3歲以內(nèi)的,可以每天帶兒童去空曠的地方散散步,玩跑跑游戲,或帶個小球教兒童玩,年齡再大點(diǎn)的兒童,可以帶去爬山游泳,前提是一定要注意安全。

8、出現(xiàn)癥狀及時就診

兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。居家治療的兒童,不要接觸其他兒童,父母要及時對患兒的衣物進(jìn)行晾曬或消毒,對患兒糞便及時進(jìn)行消毒處理;輕癥患兒不必住院,宜居家治療、休息,以減少交叉感染。

9、少去擁擠場所

在疾病流行期間,盡量少帶兒童到人群聚集的公共場所,擁擠場所人多病菌也多,兒童抵抗能力不如成人,若在外受到病毒入侵,容易生病??梢赃x擇空氣流通性好的場所進(jìn)行玩耍,盡量避免接觸患病兒童。

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