椰子油擦臉毀容是真的嗎

這個(gè)是假的，椰子油中的油脂是飽和脂肪，脂質(zhì)穩(wěn)定，不易氧化產(chǎn)生自由基攻擊，它可以作為潤(rùn)膚劑的，所以，某些化妝品中也會(huì)添加椰子油。椰子油可用於美容抗老化，有很強(qiáng)的抗氧化能力，能幫助人體防止自由基的產(chǎn)生。內(nèi)服外用皆可滋潤(rùn)皮膚，調(diào)整皮脂腺分泌，改善乾燥膚質(zhì)，消除皺紋、粉刺和頭皮屑。

需要注意的是，椰子油中含有月桂酸，這個(gè)成分其實(shí)是有刺激性的，而且分子量很小，很容易進(jìn)入皮膚的真皮層，引起皮膚的刺激性，甚至有些人會(huì)有過敏反應(yīng)。所以，對(duì)于敏感肌膚，干性皮膚來說，椰子油不是個(gè)好的護(hù)膚成分，反而會(huì)由于使用不當(dāng)傷皮膚。

用椰子油漱口牙齒會(huì)不會(huì)變黑

觀察一個(gè)人的口腔，就會(huì)知道這個(gè)人的身體狀況，而其中牙齒牙齦的狀況也是身體素質(zhì)的最好反饋信號(hào)質(zhì)疑，很多人都會(huì)覺得刷牙是個(gè)特別簡(jiǎn)單的事，其實(shí)不然。很多上了年紀(jì)的人牙齒開始松動(dòng)掉落，排除身體機(jī)能老化的原因，其實(shí)很多是口腔中的細(xì)菌造成的，于是乎市面上開始有各種各樣的功效的牙膏出現(xiàn)。

實(shí)際上，其實(shí)除了培養(yǎng)良好的飲食和潔牙習(xí)慣外，近年來“油漱”這一理念也備受推崇，“油漱”看上去很神奇，其實(shí)就是簡(jiǎn)單的生物知識(shí)原理而而已，寄生在口中的微生物絕大多數(shù)為單細(xì)胞，而脂不溶于水大家都知道，可是卻能和類似性質(zhì)的油吸附在一起，所以當(dāng)把油放進(jìn)嘴里漱口時(shí)，就如同一個(gè)吸鐵石一般，把藏身在牙齦牙間隙中的贓物都洗出來了，而很多人都有的口腔異味和疾病困擾會(huì)大大降低。

椰子油可以用來美白牙齒，其功效也比其他的植物油相對(duì)更全。長(zhǎng)期堅(jiān)持用椰子油漱口，牙齒不僅不會(huì)變黑，還會(huì)漸漸恢復(fù)亮白。建議飯前或者空腹用椰子油漱口，因?yàn)榇藭r(shí)口腔內(nèi)細(xì)菌數(shù)值達(dá)到最高值，注意用油量不要太多哦，也切記不要和唾液混合，每日漱口時(shí)間達(dá)到20分鐘左右即可。

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