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swisse葡萄籽有沒(méi)有副作用 swisse葡萄籽不能和什么食物一起吃

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摘要:wisse葡萄籽是賣(mài)得比較好的一款保健品,因?yàn)樗旧淼某煞职踩?,而且售價(jià)也相對(duì)比較便宜,但是,有的朋友在購(gòu)買(mǎi)這款產(chǎn)品之前都會(huì)對(duì)它的副作用做了解,那么,swisse葡萄籽有沒(méi)有副作用以及swisse葡萄籽不能和什么食物一起吃呢?趕緊和我一起到文中來(lái)看看吧,相信你一定有所收獲!

一、swisse葡萄籽有沒(méi)有副作用

只要你嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)的要求來(lái)服用swisse葡萄籽,那么,一般是不會(huì)被副作用困擾的,但是,也有的人在服用以后出現(xiàn)長(zhǎng)痘、月經(jīng)不調(diào)或者便秘等等方面問(wèn)題,這是否是它的副作用呢?專(zhuān)業(yè)人士表示,之所以會(huì)出現(xiàn)這樣的情況跟個(gè)人體質(zhì)有一定關(guān)系,因?yàn)椴灰粯芋w質(zhì)的人群排異效果存在一定的差異,所以,他們認(rèn)為這并不能夠當(dāng)做副作用看待。

二、swisse葡萄籽不能和什么食物一起吃

葡萄籽一般不能和海鮮、牛奶、人參或鈣片和補(bǔ)鈣劑等一起吃。

1、海鮮:不要把葡萄籽和海鮮一起吃。葡萄籽含有單寧酸,而螃蟹和蝦等海鮮含有蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。大量同時(shí)食用會(huì)有中毒的風(fēng)險(xiǎn)。

2、牛奶:牛奶中含有大量蛋白質(zhì),與葡萄籽中的果酸發(fā)生反應(yīng),使蛋白質(zhì)凝固,使牛奶中的營(yíng)養(yǎng)成分難以吸收,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致腹瀉。

3、人參:人參富含蛋白質(zhì)。葡萄籽中的單寧與人參中的蛋白質(zhì)結(jié)合形成沉淀,這會(huì)影響人參的吸收,降低人參的功效。

4、鈣片和補(bǔ)鈣劑:鈣會(huì)被單寧酸吸收,甚至一起固化形成結(jié)石。

建議平時(shí)多吃些蔬菜,適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。 swisse葡萄籽產(chǎn)品大全>>

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