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豆酥糖的功效與作用 豆酥糖的食用禁忌有哪些

摘要:豆酥糖美味可口,不僅可以供人解饞,而且含有的熱量也能為人體提供能量,豆酥糖本身也含有一定的營(yíng)養(yǎng)成分,包括蛋白質(zhì)、碳水化合物等,適量食用有健脾養(yǎng)胃、促進(jìn)消化的功效。豆酥糖雖好,但吃的時(shí)候也要注意一定的禁忌,避免過(guò)量食用,糖尿病、高血糖患者不宜食用,對(duì)黃豆過(guò)敏者不宜食用等。下面一起來(lái)了解一下豆酥糖的功效與作用以及豆酥糖的食用禁忌有哪些吧。

一、豆酥糖的功效與作用

豆酥糖是寧波地區(qū)的一種特色小吃,口感酥松,易溶化,無(wú)糖渣,不粘牙,有黃豆香味,很多當(dāng)?shù)厝硕紣鄢?,那么豆酥糖有什么作用功效呢?/p>

一般來(lái)說(shuō),豆酥糖主要是作為平時(shí)的小零食和茶食供人解饞的,其中含有較高的熱量,可以為人體提供能量;并且豆酥糖本身也含有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,含蛋白質(zhì)、碳水化合物及鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)成分,有健脾養(yǎng)胃、促進(jìn)消化的功效。

二、豆酥糖的食用禁忌有哪些

豆酥糖美味可口,而且具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,不過(guò)吃豆酥糖也要注意一些食用方面的禁忌和注意事項(xiàng):

1、豆酥糖不宜多吃,因?yàn)樗臒崃枯^高、含糖量較高,吃多了不僅容易長(zhǎng)胖,而且會(huì)增加上火的風(fēng)險(xiǎn)。

2、作為甜食,豆酥糖的含糖量是比較高的,糖尿病患者、高血糖患者要避免食用豆酥糖。

3、豆酥糖的主要原料是黃豆,對(duì)黃豆或豆制品過(guò)敏的朋友也要注意遠(yuǎn)離。

4、小孩子吃豆酥糖的話,一定要在大人的監(jiān)護(hù)下,以免出現(xiàn)食物堵塞氣管的情況。

5、豆酥糖容易受潮,平時(shí)儲(chǔ)存時(shí)要注意,盡量放在鐵皮箱里,受潮嚴(yán)重的豆酥糖可能發(fā)生了變質(zhì),要避免食用。

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