一、液體鈣的膠囊皮能不能吃

一般情況下，液體鈣的膠囊皮是能吃。

液體鈣的膠囊皮一般是用食用明膠制作而成的，明膠一般有兩種方式獲得，一是從動(dòng)物皮中提取，如豬皮，二是化工合成，通常以動(dòng)物皮中提取為多見(jiàn)，明膠在人體內(nèi)分解吸收，對(duì)人體無(wú)毒害，并且是比較容易消化的，通常不會(huì)影響身體健康，所以也不會(huì)造成不良反應(yīng)，因此一般是可以吃的，可以遵醫(yī)囑直接服用，不需要分開(kāi)膠囊皮，不必過(guò)多擔(dān)憂(yōu)。

液體鈣主要是起到補(bǔ)充體內(nèi)鈣元素的作用，常用于治療缺鈣引起的佝僂病、骨質(zhì)疏松癥等疾病。在治療期間要多外出曬太陽(yáng)，紫外線(xiàn)能夠促進(jìn)身體對(duì)鈣元素的吸收，還需要每天保持適量的運(yùn)動(dòng)，有利于身體的恢復(fù)。

二、液體鈣的膠囊皮有什么營(yíng)養(yǎng)

液體鈣的膠囊皮雖然沒(méi)有什么有益的營(yíng)養(yǎng)成分，是一種蛋白成分，人體可消化吸收液體鈣軟膠囊殼，但是對(duì)身體的健康也沒(méi)有任何不良的影響。液體鈣軟膠囊的皮是采用可以食用的原料加工皮，一般是骨膠或者皮膠做的，受熱光照都容易發(fā)生軟化、變黃的現(xiàn)象，所以大部分軟膠囊都是用的不透明的瓶子包裝的，應(yīng)該放到陰涼避光的地方存放。

缺鈣的情況下要服用鈣劑進(jìn)行補(bǔ)充，同時(shí)還要加強(qiáng)食療，多吃一些含鈣豐富的食物，如奶制品、豆制品、魚(yú)肉、蝦肉、蝦皮、芝麻醬、以及排骨湯、雞湯等。