一、普洱和陳皮一起喝的功效與作用

陳皮普洱里面含有茶多酚，能促進乙醇代謝，對身體的健康狀況有很多好處，具有降脂減肥、降血脂、以及抗衰老的效果。

1、降脂減肥：陳皮普洱里面含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能幫助體內(nèi)的脂肪盡快得到分解，達到比較好的降脂以及減肥的效果。

2、降血脂：高血脂患者適宜飲用，其中含有的有效成分能夠降血脂。

3、抗衰老： 陳皮普洱可以應(yīng)用于抗衰老，這是由于普洱里面含有豐富的維生素C，以及維生素E等元素，能起到抗氧化的效果，可以用來延緩衰老的過程。

二、普洱可以和什么搭配喝

前文已經(jīng)簡單了解了普洱和陳皮一起喝的功效與作用，那么除此之外，普洱還可以和什么搭配喝呢？

1、普洱 菊花

據(jù)《本草綱目》記載，菊花性寒，具有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。

而普洱茶茶性溫和，香氣低沉。從味道來說，普洱的陳香濃郁和菊花的清淡甘甜可以互相結(jié)合，給人以口感清爽，卻有茶味濃郁的新奇感覺。從功效來說，兩者性能能相互中和，把普洱茶和菊花搭配，對治療風(fēng)熱感冒、心胸?zé)?、頭昏目眩均有一定的成效。目前在廣東、香港、澳門等地都有將普洱和菊花一起飲用的習(xí)慣哦，兩者一起沖泡可稱作“菊普茶”。泡法很簡單~平常要沖泡普洱茶時，往茶具中放入適量菊花，平時怎么泡普洱，就怎么沖泡這“菊普茶”就好~

2、普洱 蜂蜜

蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白質(zhì)、維生素以及多種礦物質(zhì)，長期飲用的話可以防止貧血、心臟病等，還可以提高人體免疫力。普洱和蜂蜜相結(jié)合的話，普洱茶溫和的茶性可以削弱蜂蜜對寒性腸胃的刺激。蜂蜜不可用熱水沖泡，所以為了不破壞蜂蜜中的營養(yǎng)物質(zhì)，需要先用沸水沖泡普洱茶，待普洱茶稍微冷卻，再加入蜂蜜調(diào)制，蜂蜜用量可以根據(jù)自己的口味添加。

3、普洱 牛奶

奶茶相信大家都喝過吧~現(xiàn)在市面上大多數(shù)奶茶都是用紅茶制作的，但是用普洱茶來煮奶茶，也可以做出奶茶的醇香絲滑，風(fēng)味很特別哦~方法不難，可以將適量的茶和普洱加入鍋中煮沸即可，喜歡甜的朋友可以適量加些糖，優(yōu)雅的“下午茶”可以自己動手嘗試哦~

偶爾嘗試新喝法，也能發(fā)現(xiàn)普洱茶不同的風(fēng)味，其實普洱茶還有很多種新搭配呢，如果你知道的話，也可以在下方留言和大家一起分享哦。