巢蜜俗稱“蜂窩”是經(jīng)蜜蜂釀制成熟并封上蠟蓋的蜜脾，由蜂巢和蜂蜜兩部分組成的一種成熟蜜，也稱“封蓋蜜”，它的營養(yǎng)成份和活性物質(zhì)比普通蜂蜜要高得多。由于巢蜜未經(jīng)人為加工，不易摻雜使假和污染，較分離蜜酶值含量高，羥甲基糠醛、重金屬含量低，所以是比分離蜜更高級的營養(yǎng)性食品。巢蜜具有保健、美容、提升人體免疫力的作用。

蜂蜜水雖然營養(yǎng)豐富，能為我們的身體帶來多種好處，但是，你知道什么情況不能喝蜂蜜水嗎？本文中maigoo小編就結(jié)合相關(guān)資料，帶大家了解下哪些情況忌喝蜂蜜。例如睡前不宜喝蜂蜜水、清晨第一杯水不宜喝蜂蜜、高溫不宜沖飲蜂蜜、糖尿病人不宜喝蜂蜜水、胃腸道慢性病患者不宜飲用等。一起來看看喝蜂蜜水10大禁忌。

在牛奶里面加入蜂蜜一起食用，不僅口感香甜絲滑，還能實現(xiàn)營養(yǎng)互補，適量同飲有助于補充能量、促進睡眠，尤其適合需要溫和滋補的人群。但需注意，糖尿病患者、一歲以下嬰兒以及胃腸道蠕動力比較差的人，不建議同時飲用蜂蜜和牛奶。

蜂王漿又名蜂皇漿、蜂乳，是蜜蜂巢中培育幼蟲的青年工蜂咽頭腺的分泌物，是供給將要變成蜂王的幼蟲的食物，也是蜂王終身的食物。我們都知道蜂蜜可以美容養(yǎng)顏，而蜂王使用的蜂王漿更是一種難得的美容護膚材料。一般情況來說，通過食用和涂抹的方式就可以實現(xiàn)美容的效果。那么，蜂王漿為什么能夠美容呢？這是因為蜂王漿中含有的物質(zhì)可以清除人體的自由基，達到美容抗皺的功效！

蜂蜜，除了含有葡萄糖、果糖之外還富含各種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸，營養(yǎng)價值相當(dāng)高。那么，喝蜂蜜水有什么好處呢？接下來，小編為大家詳細介紹蜂蜜的作用與功效，并推薦四款養(yǎng)生蜂蜜飲品：蜂蜜柚子茶、蜂蜜檸檬水、生姜蜂蜜水、紅糖蜂蜜水，以及最熱門的蜂蜜品牌，助大家輕松選購到正宗的蜂蜜產(chǎn)品。