大家都了解星鯊維生素d滴劑的作用和功能嗎？其實星鯊維生素滴劑對身體主要是可參與鈣和磷的代謝，促進其吸收，并對骨質形成有重要作用，保證身體鈣磷水準的一切正常。而寶寶一般出生后滿2周就應當留意維生素d的補充，成人在缺乏維生素d時，也可以根據(jù)服食維生素d滴劑來補充，那么星鯊d滴劑用量多少呢？接下來就一起來了解一吧。

維生素D也被稱為“陽光維生素”，維生素D種類有很多，其中很重要的一種是維生素D3。維生素D3又稱為膽鈣化醇、膽鈣化固醇，主要是由人體自身合成的，人體的皮膚含有一種膽固醇，經陽光照射后，就變成了維生素D3。維生素D3有一個重要的功能，就是提高人體對鈣和磷的吸收。維生素D3不足會帶來嚴重后果，如骨質疏松癥和癌癥等。下面為大家詳細介紹維生素d3的作用，以及缺乏維生素d3的表現(xiàn)。

維生素D簡稱VD，是維持人體生命所必需的營養(yǎng)素，食物來源以含脂肪高的海魚、動物肝、蛋黃、奶油相對較多，魚肝油中含量高。維生素D主要有調節(jié)鈣、磷代謝，還有促進骨骼生長等作用，常用于佝僂病、低鈣血癥，以及預防早產嬰兒低鈣抽搐等。但是需要注意短期內攝入超量或長期服用大量維生素D，可能導致嚴重中毒反應。

維生素有很多種，而維生素D則是人體所需要的一種營養(yǎng)成分，我們常見的富含維生素d的食物有魚肝油、高脂肪海魚、動物肝臟、口蘑、蛋黃、奶酪，除此之外，你還知道維生素d的食物有哪些嗎？下面maigoo編輯就為大家盤點下十大富含維生素d的食物排名，一起來詳細了解下吧。

維生素是維持我們身體機能正常運行的重要因素，對寶寶而言，寶寶剛出生時身體機能還沒有發(fā)育完全，但是體內對于營養(yǎng)物質的需求量是比較高的，如果缺乏維生素d則會伴隨佝僂病或者是缺鈣的癥狀。星鯊維生素d3就可以滿足新生兒的需要，那么星鯊維生素d3適合多大的寶寶呢？其實寶寶在出生兩周以上就可以開始服用。星鯊維生素d3寶寶可以?吃到幾歲呢？接下來我們就一起了解一下吧。