隨著年齡的增長身體衰老是自然社會的必然規(guī)律。中年以后，身體元?dú)庵饾u減弱，鈣減少等，那就需要中藥養(yǎng)生了，《黃帝內(nèi)經(jīng)》：“上古之人，其知道者，法于陰陽，和以術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄 作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去?！惫糯陀锌顾ダ系木僬撌觥Ｎ覈鴤鹘y(tǒng)中藥材可以活絡(luò)身體，抵抗身體衰老，助你健康長壽，那什么中藥可以抗衰老呢，下面買購網(wǎng)小編為你揭曉。

河北是全國棗樹主產(chǎn)大省之一，因此這里出產(chǎn)的棗子數(shù)量也比較多，那么，河北哪里的大棗最好？河北名棗有贊皇大棗、滄州金絲小棗、黃驊冬棗、阜平大棗、唐縣大棗、大城金絲小棗、南宮大棗、涉縣黑棗、懷來金絲小棗、行唐大棗。下面，和MAIGOO網(wǎng)編來看詳細(xì)的河北名棗相關(guān)知識吧！

紅棗既是食物又是中藥材，大家對其都比較熟悉。紅棗味甘、性溫，歸脾、胃、心經(jīng)，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神等功效。紅棗也經(jīng)常被用來泡制各種茶飲，其實(shí)紅棗其本身泡制出來的紅棗茶營養(yǎng)價(jià)值就十分豐富了。那么紅棗茶的功效與作用是什么呢？一起來看看吧！

紅棗，又叫做大棗，通常被制成棗干后食用。紅棗的營養(yǎng)價(jià)值豐富，它含有大量的維生素、蛋白質(zhì)、糖分、氨基酸等成分，適量食用紅棗可以起到滋陰補(bǔ)陽、養(yǎng)胃健脾的功效。除了直接食用之外，紅棗還能作為中藥材入藥使用。中藥紅棗的功能是什么？和Maigoo編輯一起來了解下吧！

現(xiàn)在很多人，尤其是女性朋友，都有氣虛血虛的毛病。一般情況下，人們有了貧血癥狀后就會去買阿膠、補(bǔ)血顆粒、補(bǔ)血口服液等保健品。其實(shí)，不少天然食材不但含有鐵質(zhì)、β胡蘿卜素和其他養(yǎng)分，而且還有補(bǔ)血功效。那么，哪些食材有補(bǔ)血功效？下面就讓小編來為大家介紹一些天然補(bǔ)血食材吧，幫助大家用食療的健康方法擺脫貧血。