一周歲的寶寶還是應(yīng)該適量吃一些奶粉的，寶寶吃奶粉最好要吃到三歲。如果自家寶寶愛喝奶粉，家里經(jīng)濟條件也可以，寶寶喝奶粉也不耽誤吃正餐，寶寶也沒有肥胖的癥狀，可以讓寶寶喝到五六歲。

主食還應(yīng)該是軟一些的，粥、羹、肉末。大米、小米、燕麥等，米食與面食交替食用。蛋類，先吃蛋黃，寶寶滿一歲以后再吃蛋白，即使添加，也要少量小心謹慎，避免過敏。豬肉、羊肉、牛肉、豬肝、雞肉、鴨肉、雞肝等，每種肉平均每周2頓，肝最多每周1頓。魚、蝦、貝等水產(chǎn)類每周1頓。吃魚要污染?。ǖ凸?、刺兒少，三文魚、鱈魚、海鱸魚等。國內(nèi)經(jīng)常吃到的河魚、淡水魚，一般重金屬污染不會太高的。

雖然寶寶的牙還沒有幾顆，但已經(jīng)會用牙床咀嚼食物，這一時期，讓寶寶充分練習(xí)咀嚼尤其重要。此時，寶寶已經(jīng)進入換奶晚期，寶寶每日應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)并吃3次主食和1次點心。嬰兒一歲以內(nèi)不吃鹽。一歲以后寶寶飲食清淡，少加鹽。