一、太平猴魁茶葉的功效作用有哪些

太平猴魁茶葉是一種綠茶，適當(dāng)飲用對身體保健有一定的好處，太平猴魁的功效與作用主要有：

1、興奮神經(jīng)

太平猴魁茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高工作效率。

2、利尿

太平猴魁含有咖啡堿和茶堿，具有利尿作用，對于水腫、水滯瘤等有一定的幫助。

3、抑制動脈硬化

太平猴魁茶葉含有較多茶多酚，茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。

4、抗菌、抑菌

太平猴魁茶中的茶多酚和鞣酸作用于細(xì)菌，能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì)，將細(xì)菌殺死。

5、輔助減肥

太平猴魁茶葉的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)能調(diào)節(jié)脂肪代謝，茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，對于減肥有一定的作用。

6、防齲齒

太平猴魁茶葉中的氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有較大的親和力，能提高牙齒的防酸抗齲能力。

二、喝太平猴魁茶要注意什么

太平猴魁茶的功效作用眾多，不過也要注意正確飲用，不宜過量飲用，以免帶來副作用，喝太平猴魁的注意事項(xiàng)主要有：

1、不宜睡前喝茶

適量的喝太平猴魁茶能起到提神醒腦，解疲倦的功效，但如果喝太多，或者睡覺前喝，就會導(dǎo)致神經(jīng)過度興奮，難以入睡。

2、不宜長期飲濃茶

長期飲用濃濃的太平猴魁茶，又不注意及時刷牙的話，就容易導(dǎo)致牙齒表面出現(xiàn)黃褐色。

3、不宜喝涼的太平猴魁茶

太平猴魁宜飲溫茶，喝涼掉的太平猴魁茶容易造成喉嚨痰多不適；太熱的也不好，會影響口腔和食道健康。

4、空腹不宜飲濃茶

空腹喝太平猴魁茶，茶中高濃度多酚、茶堿、咖啡堿等物質(zhì)容易引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀，因此喝茶要注意時間。

5、特殊人群不宜喝太平猴魁

太平猴魁屬于綠茶，營養(yǎng)價值雖高，卻不適合所有人，對于貧血人群、肝功能不全的人群、胃病患者等特殊人群，應(yīng)盡量避免飲用太平猴魁茶。