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起酥油未氫化是啥意思 非氫化起酥油含反式脂肪酸嗎

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摘要:起酥油未氫化是指不使用氫化油作為原料油且制作工藝不經(jīng)過加氫處理制成的起酥油,一般由高飽和度的天然植物油,如棕櫚油和椰子油制成。非氫化起酥油和氫化起酥油主要是使用原料和制作工藝不同,非氫化起酥油更健康,價格也更高一些。未氫化起酥油由于不經(jīng)過氫化處理,通常不含反式脂肪酸。下面一起來了解一下起酥油未氫化是啥意思吧。

一、起酥油未氫化是啥意思

起酥油按照氫化程度不同,可分為完全氫化起酥油、部分氫化起酥油和未氫化起酥油,所謂未氫化起酥油,顧名思義就是不使用氫化油作為原料油制成的起酥油。

普通起酥油生產(chǎn)過程中會經(jīng)過加氫工藝處理,因此含有反式脂肪酸;未氫化起酥油通常是由高飽和度的天然植物油,如棕櫚油和椰子油制成的,這些油的飽和脂肪含量較高,沒有氫化的必要,相對來說會更健康一些。

二、非氫化起酥油與氫化起酥油區(qū)別在哪

非氫化起酥油就是未經(jīng)過加氫處理的起酥油,氫化起酥油就是經(jīng)過加氫處理的起酥油,兩種起酥油的主要區(qū)別在于使用原料和制作工藝不同;另外,相比較而言,非氫化起酥油要比氫化起酥油更健康一些,價格也更高。

三、非氫化起酥油含反式脂肪酸嗎

過去常用的起酥油一般是氫化起酥油,因為經(jīng)過氫化處理,加氫時會產(chǎn)生大量反式脂肪酸,對人體健康有一定危害;現(xiàn)在很多廠家使用的都是非氫化起酥油,不經(jīng)過氫化處理,那么未氫化起酥油就不含反式脂肪酸嗎?

非氫化起酥油一般用的是棕櫚油和椰子油,其中主要含有的是飽和脂肪酸,在生產(chǎn)過程中沒有進行氫化處理,也沒有添加氫化植物油,因此通常是不含反式脂肪酸的。

不過需要注意的是,即使不含反式脂肪,但也不代表非氫化起酥油就可以隨便食用,同樣也要注意控制食用量。

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