養(yǎng)生茶,是以茶為主要原料,根據(jù)時令或體質(zhì)等特殊因素,配合不同食材或藥材制作的茶飲品,以飲茶的方式達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。在養(yǎng)生茶的范疇中,有很多種不同的茶品,每一種茶都有其獨(dú)特的功效和適應(yīng)癥。下面和Maigoo網(wǎng)編輯一起來看看十類有養(yǎng)生保健作用的茶飲排行榜吧!
花茶,是采用已加工茶坯作原料,加上適合食用并能夠散發(fā)香味的鮮花為花料,采用特殊窨制工藝制作而成的茶,常喝的花茶有菊花茶、玫瑰花茶、金銀花茶等,不同的花茶,作用和功效也不同,如菊花茶能夠清熱解毒、清肝明目,對于高血壓的患者有治療作用;玫瑰花茶能夠活血化瘀、美容養(yǎng)顏,金銀花茶能夠清熱解毒,對于上呼吸道感染、咽炎的患者有改善作用。買_購網(wǎng)小編溫馨提醒,花茶雖然好,但是不要隨便“混搭”,否則易產(chǎn)生對身體有害的物質(zhì),讓自己的身體越喝越糟糕。 詳細(xì)>>
五寶茶指的是西洋參、桑葚、瑪咖、黃精、紅棗五寶,五寶茶屬于再加工茶,其茶多含各種營養(yǎng)成分以及礦物質(zhì),適合日常滋補(bǔ)飲用,可以改善體倦乏力,補(bǔ)充精力,同時也可以維持身體平衡,增強(qiáng)身體體質(zhì)。五寶茶有時候也會添加其他輔料,如枸杞子等,這些物質(zhì)都能夠起到益腎固精的作用,對于很多男性朋友都有很大的幫助。人上了年紀(jì)之后,可能會出現(xiàn)尿頻尿急的情況,通過服用五寶茶也是可以得到有效改善的。MAI GOO小編溫馨提醒,未成年人、孕期以及哺乳期女性不宜喝五寶茶哦。 詳細(xì)>>
紅糖姜茶是一種中藥養(yǎng)生茶,起源于我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)。它以紅糖和生姜為主要成分,具有溫胃止嘔、散寒溫肝、補(bǔ)氣活血等功效,經(jīng)常飲用可以改善氣血不足、消化不良、感冒發(fā)熱等癥狀。喝紅糖姜茶要根據(jù)自身情況和需要,選擇合適的時間飲用。在日常生活中,餐前、餐后或者下午茶時間都是比較適合的喝紅糖姜茶的時機(jī)。此外,由于生姜具有散熱氣的作用,所以在寒冷的冬季或者在空調(diào)房間中工作時,喝一杯紅糖姜茶可以加強(qiáng)身體對寒冷的抵御能力。 詳細(xì)>>
苦蕎茶是將苦蕎麥種子篩選、烘烤制成的一種飲品。苦蕎具有較高的食用價值和藥用價值,當(dāng)中含有的膳食纖維比較豐富,在平時的生活當(dāng)中適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢云鸬綕櫮c通便的效果,作為藥用,具有健脾利濕的作用,還有理氣止痛的效果,通常用于治療胃痛和消化不良,也可用于輔助治療跌打損傷和腰腿疼痛??嗍w茶是純天然的健康茶品,具有豐富和珍貴的營養(yǎng)價值,適合大多數(shù)人群長期食用,堅(jiān)持長期食用,對身體有良好的醫(yī)療保健作用。 詳細(xì)>>
荷葉茶,顧名思義,即由荷葉制成的茶飲。荷葉作為一種常見的水生植物,在中國有著悠久的歷史和文化內(nèi)涵。荷葉不僅被廣泛用于藝術(shù)創(chuàng)作和傳統(tǒng)習(xí)俗,還被應(yīng)用于中醫(yī)藥領(lǐng)域。荷葉茶以其清香爽口、清熱解毒和利尿消腫的特點(diǎn)而備受喜愛。荷葉茶適合大多數(shù)人群飲用,特別是那些有水腫問題、濕熱體質(zhì)、容易疲勞或需要清熱解毒的人。然而,對于孕婦、哺乳期婦女以及有特殊疾病的人群,如肝病、腎病等,建議在飲用之前咨詢醫(yī)生的建議。 詳細(xì)>>
護(hù)肝茶,即保護(hù)肝臟的茶。maigoo查詢資料顯示,早在乾隆年間護(hù)肝茶就被乾隆帝賜奉為“御茶”,令其年年上貢于京,時代變遷,祖?zhèn)鞯拿胤揭琅f不變,傳承一本的不斷改良其制作工藝,使當(dāng)年乾隆御茶演變?yōu)楝F(xiàn)今的護(hù)肝茶。飲用護(hù)肝茶,可以達(dá)到補(bǔ)氣養(yǎng)血,生津止渴,降低血糖和膽固醇,軟化血管,潤肺除痰,疏肝理氣,清熱解毒,護(hù)肝保肝等功效,并且添加了護(hù)胃益腎的草本精華,使產(chǎn)品的功效更加多善顯著。 詳細(xì)>>