哪些人適合補(bǔ)充氨糖軟骨素 氨糖軟骨素不適宜人群有哪些
氨糖軟骨素對(duì)于保護(hù)骨關(guān)節(jié)有一定的作用,因此關(guān)節(jié)容易勞損的人群應(yīng)當(dāng)適量補(bǔ)充氨糖軟骨素。一般來說,適合補(bǔ)充氨糖軟骨素的人群主要是中老年人、體力勞動(dòng)者、運(yùn)動(dòng)量大的人群、骨性關(guān)節(jié)炎患者、糖尿病患者等,一些久坐的白領(lǐng)、穿高跟鞋的女性也可以吃一些氨糖軟骨素。不過氨糖軟骨素也不是萬能的,關(guān)節(jié)畸形患者、胃酸分泌過多者、孕婦等人群就不適合補(bǔ)充這類營(yíng)養(yǎng)。下面來了解一下氨糖軟骨素的適宜和禁忌人群吧。