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氨糖軟骨素加鈣片是一類保健品的統(tǒng)稱，具有氨基葡萄糖、硫酸軟骨素和鈣成分的保健品都可稱之為氨糖軟骨素鈣片，它的成分主要包括氨糖、硫酸軟骨素、植物鈣、紅曲米及黑螞蟻短肽，氨糖軟骨素鈣片發(fā)揮作用的成分主要就是前三種，具有修復(fù)骨關(guān)節(jié)軟骨、改善關(guān)節(jié)炎、潤滑關(guān)節(jié)、增加骨密度、活血通絡(luò)等功效作用。下面來了解一下氨糖軟骨素鈣片的功效吧。

骨膠原蛋白是關(guān)節(jié)炎患者常用的膠原蛋白，對于保持骨骼的韌性、人體運動的協(xié)調(diào)性及皮膚的彈性有很大幫助。氨糖軟骨素即氨基葡萄糖，是一種天然的氨基單糖，不僅是關(guān)節(jié)軟骨的組成基質(zhì)，還廣泛分布于結(jié)締組織、皮膚組織、關(guān)節(jié)滑液等處。下面來了解下骨膠原蛋白和氨糖軟骨素的區(qū)別，骨膠原蛋白和氨糖軟骨素哪個好。

氨糖軟骨素對于保護骨關(guān)節(jié)有一定的作用，因此關(guān)節(jié)容易勞損的人群應(yīng)當(dāng)適量補充氨糖軟骨素。一般來說，適合補充氨糖軟骨素的人群主要是中老年人、體力勞動者、運動量大的人群、骨性關(guān)節(jié)炎患者、糖尿病患者等，一些久坐的白領(lǐng)、穿高跟鞋的女性也可以吃一些氨糖軟骨素。不過氨糖軟骨素也不是萬能的，關(guān)節(jié)畸形患者、胃酸分泌過多者、孕婦等人群就不適合補充這類營養(yǎng)。下面來了解一下氨糖軟骨素的適宜和禁忌人群吧。