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烏鎮(zhèn)白水魚(yú)

#魚(yú)肉名菜# 0 0
用嘉興的方言來(lái)說(shuō)烏鎮(zhèn)白水魚(yú)又叫“燦條魚(yú)”。剛出鍋的烏鎮(zhèn)白水魚(yú)肉質(zhì)極富彈性,在鮮中增加了香味,再加上白水魚(yú)對(duì)水質(zhì)的要求極高,十分珍貴,尤其受到當(dāng)?shù)厝撕陀慰偷南矏?ài)。這道菜精選鮮活白水魚(yú),魚(yú)掏內(nèi)臟洗凈,在魚(yú)身上劃痕,噴上料酒,用手抹上少許鹽,姜片放魚(yú)肚里和刀痕縫里腌制,然后上鍋蒸8分鐘左右至魚(yú)眼彈出,撿去所有蔥姜片,另外切一些蔥絲,把蔥絲撒在魚(yú)身上,淋上生抽,澆上帶有花椒的熱油即可。
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烏鎮(zhèn)白水魚(yú)的介紹

白水魚(yú)是鯉形目鯉科紅鲌屬魚(yú)類(lèi),又稱(chēng)翹嘴紅鲌、白絲魚(yú)、白條、白脊魚(yú),它是野生魚(yú)類(lèi),生長(zhǎng)在無(wú)污染的河流中,其肉嫩味美,屬稀有淡水珍品。

白水魚(yú)體細(xì)長(zhǎng),側(cè)扁,呈柳葉形;口上位,下頜堅(jiān)厚急劇上翹,豎于口前,口裂垂直;下咽齒頂端略彎曲,鰓耙細(xì)長(zhǎng);眼大而圓;鱗??;側(cè)線明顯,前部略向上彎,后部橫貫體側(cè)中部略下方;從腹鰭基部至肛門(mén)間有腹棱,背鰭硬刺粗大,第二棘最明顯;胸鰭末端幾乎達(dá)腹鰭基部,臀鰭長(zhǎng)而大,尾鰭為叉形。體背及體側(cè)上部呈灰色,腹部銀白色;體側(cè)銀灰色,腹面銀白色,背鰭、尾鰭呈淡紅色。

白水魚(yú)為名貴淡水魚(yú)類(lèi),為太湖“三寶”之一。生長(zhǎng)快、肉質(zhì)細(xì)嫩、肉味鮮美,為魚(yú)中上品。鮮食或腌食都十分可口,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,具有開(kāi)胃健脾、消腫利尿、強(qiáng)身健腦的藥效,深受消費(fèi)者的喜愛(ài)。

烏鎮(zhèn)白水魚(yú)怎么做好吃

食材:白水魚(yú)一條600g,土雞蛋5個(gè),蔥姜、雞精、料酒、食鹽、食用油。

制作步驟:

1、白水魚(yú)洗凈,改刀,涂抹鹽,雞精腌制30分鐘。

2、雞蛋、鹽、雞精、料酒、蔥花攪拌均勻。

3、腌制好的白水魚(yú)加入蔥姜、料酒,送入蒸箱蒸約8分鐘。

4、熱鍋燒油,攪拌好的土雞蛋倒入鍋中塑型,晃動(dòng)鍋,避免粘鍋。

5、放入蒸好的白水魚(yú),再淋一些蛋液,煎至兩面金黃即可出鍋。

白水魚(yú)功效與作用

1、白水魚(yú)含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),并且這些蛋白質(zhì)中還包括人體所必需的氨基酸。

2、白水魚(yú)含有大量的維生素,具體包括維生素A、維生素B12等。

3、白水魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,有滋補(bǔ)身體的作用,對(duì)增強(qiáng)抵抗力有一定的作用。

4、白水魚(yú)所含的微生物、礦物質(zhì)等物質(zhì),可輔助調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),預(yù)防腦部疾病發(fā)生。

5、白水魚(yú)還含有鈣元素,鈣有助于提高骨密度,增強(qiáng)骨骼硬度,可有效預(yù)防骨質(zhì)疏松癥、促進(jìn)骨骼發(fā)育。

6、白水魚(yú)含有大量的蛋白質(zhì)、維生素等物質(zhì),有一定的保護(hù)視力的功效。

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