大蒜因其刺鼻的氣味而不受一些人的喜愛,但它能為菜肴增添美味,是許多菜肴中不可或缺的。塔什科普魯大蒜產(chǎn)于土耳其卡斯塔莫努省的塔什科普魯區(qū),被當(dāng)?shù)厝朔Q為“白金”,被認(rèn)為是世界上品質(zhì)最好的大蒜。
這種蔬菜與洋蔥有關(guān),為食物增添風(fēng)味,并具有豐富的營養(yǎng)成分,具有比較好的治療效果。塔什克普呂大蒜因其顏色而與眾不同,其蒜頭是白色的,而乳黃色的蒜瓣則覆蓋著一層粉紅色的外殼。并且這種大蒜還以其刺鼻的香味和獨(dú)特的苦味而聞名。
石橋大蒜的主要特點(diǎn)是體積小,標(biāo)準(zhǔn)大蒜果肉多,蒜瓣堅(jiān)硬,保質(zhì)期長,不會(huì)變質(zhì)。它是唯一一種離開地面后在露天可以保鮮八個(gè)月的大蒜。它有刺鼻的氣味,比其他大蒜品種更辣。從藥用的角度來看,它也是最有價(jià)值的大蒜。
1、石橋大蒜的成分非常豐富,富含錳、維生素B1、維生素B6、維生素C、鈣、磷、銅以及鐵、硫含量最高,硒的含量也是獨(dú)一無二的,硒是一種重要的抗氧化劑、抗癌劑、抗風(fēng)險(xiǎn)劑、還原物質(zhì)等。
2、除塔什科普魯大蒜外,其它大蒜中幾乎不含硒??梢娺@類大蒜的藥用價(jià)值,這種大蒜對(duì)不孕癥、身材矮小、脫發(fā)有好處,還能對(duì)抗某些細(xì)菌和病毒。由于內(nèi)容提供的這些特性,它經(jīng)常被制藥行業(yè)使用。
1、石橋大蒜的好處包括增強(qiáng)免疫系統(tǒng)、降低高血壓和降低血液中的膽固醇水平。此外,它還能調(diào)節(jié)血液循環(huán),防止動(dòng)脈硬化和閉塞,平衡血糖,增進(jìn)食欲,助消化。
2、它可以消毒胃部和消除有害細(xì)菌,對(duì)氣管和支氣管炎有好處,并有助于腎臟正常工作。
3、要獲得大蒜的這些好處,每天應(yīng)食用2-3瓣大蒜。不過要注意的是,低血壓者慎食大蒜。
土耳其大蒜有一個(gè)經(jīng)典組合:大蒜拌酸奶,大蒜末和奶油打發(fā)攪拌制作而成,這已經(jīng)成為了土耳其一道經(jīng)典美食。
常見的大蒜吃法還可以參考以下幾種:
1、大蒜醬
做法:蒜瓣剝干凈打碎;蒜末分成3份,兩份是生的,一份需要放到鍋中炒;辣椒、姜打碎;鍋中倒入食用油,油七成熱后倒入一份蒜末,炒出香味后加入食用鹽,再放入一份蒜末,出香味后關(guān)火,把剩下的那一份生蒜末再倒入進(jìn)去,這樣的蒜蓉醬也可以食用了;喜歡吃辣的,可以把準(zhǔn)備好的辣椒碎、生姜碎放入里面炒出蒜味,再倒入生蒜末即可,辣大蒜醬做好了。
2、糖蒜
做法:將鮮蒜去根須、去掉外皮,洗干凈在鹽水中浸泡一天,期間換次水;準(zhǔn)備好密封的罐子,把蒜頭放進(jìn)去;鍋中加入醋、白糖熬煮好晾涼倒入罐中,也可以不熬煮直接放到罐子中,密封好;不喜歡吃辣味的可以腌制一個(gè)月左右,喜歡吃辣的一個(gè)星期就可以解封食用。
3、大蒜油
做法:蒜瓣剝干凈后放入絞肉機(jī)里攪碎,鍋中倒入食用油,7成熱后放入小蔥段炸出香味、榨干撈出,再放入一些香料再炸出香味來,撈出;攪碎的蒜末倒入油中熬制,小火熬制,不停地?cái)嚢璺乐购?;蒜末變黃浮在油面上關(guān)火,趁著油溫使蒜末變成金黃色,注意一定要控制好油溫,不要炸糊了;炸好后裝瓶密封就好,現(xiàn)吃現(xiàn)用,適合涼拌菜、拌面等,味道特別好。
4、烤蒜
做法:蒜的外面的表皮去掉,留下一層里皮,把蒜的尾部用刀切掉,上面刷上燒烤醬、孜然粉,一個(gè)個(gè)的擺到烤盤中放到烤箱中烤熟即可食用;也可以把蒜瓣用簽子穿起來放到燒烤架上烤,刷上醬料即可食用。蒜可以驅(qū)除寒氣,對(duì)治療腹瀉有幫助。
5、蒜泥
做法:把蒜搗碎后,加入食用鹽、食用醋、滴幾滴香油,可以拿菜或者饅頭蘸著吃了。