在食物缺乏年代，營(yíng)養(yǎng)不良是普遍存在的。因此，將多余能量?jī)?chǔ)存為脂肪以備食物匱乏時(shí)使用，是人類（包括動(dòng)物）的一大生存優(yōu)勢(shì)。

但是，在食物不再缺乏的今天，世界主要國(guó)家和地區(qū)，食物短缺已經(jīng)不是主要矛盾，而超重和肥胖已經(jīng)成為一種普遍的流行病和全球性重大公共衛(wèi)生問題。

因此，均衡飲食，積極體力運(yùn)動(dòng)，防止肥胖才是健康的生活方式，需要持之以恒。買購網(wǎng)健康小編認(rèn)為，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)正常的人們而言，貼秋膘不但無益反而有害。但是身體虛弱，身形消瘦的人群可以適當(dāng)貼秋膘。