雙歧桿菌是什么

雙歧桿菌是從糞便中分離出的一種厭氧的革蘭氏陽性桿菌，末端常常分叉，故名雙歧桿菌。菌落光滑，凸圓邊緣完整，乳脂呈白色，閃光并有柔軟質地。具有治療慢性腹瀉與抗生素相關性腹瀉、有效緩解便秘、促進人體對乳糖的消化、保護肝臟等功效。

雙歧桿菌的作用與功效

1、治療慢性腹瀉與抗生素相關性腹瀉

雙歧桿菌具有調節(jié)腸道菌群的作用，可以治療因過量使用抗生素而導致的抗生素相關性腹瀉疾病，雙歧桿菌對兒童急慢性腹瀉具有很好的治療作用。

2、有效緩解便秘

便秘是指排便次數(shù)減少或糞便干燥難解(一般兩天以上無排便)，雙歧桿菌可以通過調整腸道菌群，并通過產生乙酸、乳酸等短鏈脂肪酸來抑制腸道腐敗菌的生長和有毒代謝產物的形成，刺激腸蠕動，從而減少水分的過度吸收而緩解便秘癥狀。

3、促進人體對乳糖的消化

牛奶含有豐富的營養(yǎng)物質，但中國人中有相當一部分缺乏乳糖酶，不能分解牛奶中的乳糖，這些人在飲用牛奶后常常會出現(xiàn)胃腸道紊亂，導致胃腸痙攣、脹氣或腹瀉，即為乳糖不耐癥。通過利用保加利亞乳桿菌、嗜熱鏈球菌和雙歧桿菌等乳酸菌對牛乳進行發(fā)酵而制備成發(fā)酵酸乳，可以有效緩解乳糖不耐癥。

4、促進胃腸道吸收消化

雙歧桿菌能減少有害細菌的吸收，調整腸道菌群，防止菌群失調，從而達到促進胃腸道吸收消化的作用。

5、調節(jié)免疫力

在正常情況下腸道內的微生物會形成相對的平衡穩(wěn)態(tài)，一旦穩(wěn)態(tài)受到破壞，就會引起菌群失調，有害細菌大量繁殖，引起腹瀉。而雙歧桿菌能重建人體腸道內正常微生態(tài)系統(tǒng)，促進腹瀉癥狀體征的改善，增強胃腸道內的免疫功能，降低機體的炎癥反應，從而增強胃腸道的免疫力。

6、生物學屏障功能

雙岐桿菌與其它厭氧菌一起共同占據(jù)腸黏膜的表面，形成生物屏障，阻止病菌的定植與入侵。

雙歧桿菌對便秘有用嗎

雙歧桿菌能治療功能性便秘，對于器質性便秘也有一定的作用，但效果因人而異。雙歧桿菌是腸道內的有益微生物，無論是生理性的雙歧桿菌還是外源補充的雙歧桿菌，都具有調節(jié)腸道功能的作用。

雙歧桿菌對腸脹氣有用嗎

雙歧桿菌對腹脹屁多有作用。如果經常有打嗝腹脹，并且排氣多，可以吃雙歧桿菌，雙歧桿菌可以調節(jié)腸道的益生菌，胃腸功能紊亂以及腸道菌群紊亂造成的腹脹屁多。