壺瓶棗是熱性還是涼性

壺瓶棗是一種溫性水果，不是熱性也不是涼性。

壺瓶棗屬于 紅棗，8-9月份成熟，熱量大概是在200~300大卡之間，如果適量攝入則比較容易被身體消化吸收，但如果過多攝入，則會容易長時間在身體內(nèi)堆積，會使所攝入的熱量超過總消耗量，容易轉(zhuǎn)換成脂肪儲存，久而久之會導(dǎo)致身體肥胖。

太谷壺瓶棗的特點及優(yōu)勢

太谷壺瓶棗樹萌蘗力較強(qiáng)，根蘗苗根系發(fā)達(dá)，苗木生長勢較強(qiáng)。樹冠呈自然圓頭形，枝條中密粗壯，干性中強(qiáng)，樹姿半開張，并且具有產(chǎn)量高、壽命長的特點。太谷壺瓶棗的棗樹平均株產(chǎn)百斤以上。果實平均每枚重17克，最大可達(dá)30克。有“八個一尺，十個一斤”之美稱。壺瓶棗為山西的十大名棗之一。壺瓶棗以果形上小下大，中間稍細(xì)，形狀似壺亦象瓶，故稱之為壺瓶棗，是中國大型紅棗中的名品。

太谷壺瓶棗營養(yǎng)價值

壺瓶棗還是一種滋補(bǔ)佳品，中醫(yī)認(rèn)為有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，生津液，潤心肺，補(bǔ)五臟，治虛損及解毒等功效。

1、太谷壺瓶棗具有補(bǔ)中益氣的功效，能夠緩解倦怠無力、中氣下陷、動輒氣喘等癥狀。

2、壺瓶棗中鐵元素含量豐富，可以促進(jìn)血紅蛋白生成，增加血細(xì)胞攜氧量，可以使面部氣色變紅潤。

3、壺瓶棗中含有的黃酮類成分有一定鎮(zhèn)靜安神的作用，可用于調(diào)理心神不寧、失眠多夢等癥狀。

4、壺瓶棗歸脾胃經(jīng)，適量食用能夠促進(jìn)脾胃運化，改善腹瀉、嘔吐、食欲不振、脾胃虛弱等病癥。