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養(yǎng)生滋道
《攝養(yǎng)詩》龔?fù)①t【明】 惜氣存精更養(yǎng)神，少思寡欲勿勞心。 食惟半飽無兼味，酒止三分莫過頻。 每把戲言多取笑，常含樂意莫生嗔。 炎涼變詐都休問，任我逍遙過百春。
枸杞酒喝了對身體有什么好處 枸杞泡酒多長時間可以喝
枸杞酒是用枸杞子作為主要原材料釀制的一款保健酒，它保留了枸杞子的營養(yǎng)成分，并讓其更易被人體吸收，故受到很多人喜愛。枸杞酒的功效與作用有很多，適量飲用枸杞酒能夠起到美容養(yǎng)顏、抗衰老、舒經(jīng)止痛等作用。那么枸杞酒怎么泡？枸杞酒泡多久可以喝？和小編一起來看看吧！
絲瓜花能吃嗎怎樣吃 絲瓜花的功效與作用
俗話說得好，絲瓜全身都是寶，除了絲瓜的果實之外，絲瓜藤、絲瓜葉、絲瓜花等都有著較高的營養(yǎng)價值。那么絲瓜花可以吃嗎？據(jù)小編了解，絲瓜花是可以食用的，除了食用價值之外，絲瓜花還有者不錯的藥用價值，那么絲瓜花怎么做好吃？絲瓜花的作用有哪些？一起來看看吧！
絲瓜 蔬菜
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絲瓜藤的功效與作用 絲瓜藤怎么做好吃
絲瓜是一種比較常見的蔬菜，除了它的果實可以使用之外，它的莖也是可以食用的。絲瓜藤不僅可以用來烹飪食用，還是一味比較常用的藥材。中藥絲瓜藤味苦，性微寒，歸心、脾、腎經(jīng)，有著舒筋活血、止咳化痰、解暑熱和消水腫的作用，一般將它泡成絲瓜藤水飲用。一起來看看絲瓜藤的做法吧！
絲瓜 蔬菜
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絲瓜葉的功效與作用 絲瓜葉泡水喝的好處
絲瓜葉是植物絲瓜的新鮮葉片，它可以作為中藥材使用，那么絲瓜葉的藥用功效與作用是什么呢？絲瓜葉味苦，性微寒，能夠起到清熱解毒、止血、袪暑的功效，將絲瓜葉煮水喝能夠有效緩解暑熱煩渴、咽喉腫痛不適。此外，還可以用絲瓜葉煮水后洗澡，來緩解皮膚瘙癢腫痛不適。一起來看看吧！
絲瓜 蔬菜
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絲瓜皮能吃嗎 絲瓜皮怎么吃有什么營養(yǎng)
絲瓜是一種比較常見的蔬菜，很多人在烹飪絲瓜的時候，不知道它外面的那層絲瓜皮用不用去掉。其實，絲瓜皮也是可以吃的，因為絲瓜皮中含有大量的粗纖維、蛋白質(zhì)和對人體有益的微量元素，且絲瓜皮性涼，因此適量食用絲瓜皮還能起到清熱解毒的作用，對健康有益。一起來看看絲瓜皮的功效與作用吧！
絲瓜 蔬菜
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苦瓜酒怎么泡 苦瓜酒的功效與作用
苦瓜酒是用苦瓜釀制的一種保健酒，它含有多種對人體有益的氨基酸和微量元素，適量飲用能夠起到清熱解毒、養(yǎng)肝滋肺、潤脾補腎、怡心明目等功效。那么苦瓜酒的做法是什么呢？接下來和小編一起來看看自釀苦瓜酒做法以及苦瓜酒的作用與功效吧！
苦瓜 保健酒
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開心果的作用和副作用 開心果食用及保存方法
開心果又叫做阿月渾子，是一種非常受歡迎的堅果零食。開心果樹起源于中亞和西亞山區(qū)，后被引種到我國，并受到大家的喜愛。開心果的營養(yǎng)價值十分豐富，它含有大量的纖維，適量食用開心果能夠幫助我們穩(wěn)定血糖，抑制膽固醇吸收，有利于身體健康。除了能夠直接吃之外，開心果還能被做成各種美食，如開心果米糊、開心果餅干等。那么開心果一天吃多少合適？開心果怎么保存不受潮？和Maigoo編輯一起來了解下吧！
五倍子的功效與作用 五倍子怎么用效果好
五倍子是什么？中藥五倍子是鹽膚木葉上的蟲癭，經(jīng)過烘干干燥后所得。五倍子的功效與作用有很多，我們可以用它來澀腸止瀉，還能緩解由于肺火過旺所導(dǎo)致的咳嗽不止、咯血等癥狀，此外五倍子還可以緩解自汗、盜汗等癥狀。五倍子怎么用效果好呢？可以用五倍子直接泡水或泡酒飲用，也可以用五倍子磨粉后加醋外敷，都是不錯的用法。接下來和Maigoo小編一起來了解一下吧！
五倍子 中藥
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紫草油的做法大全 自制紫草油用什么油做最好
紫草油是中藥紫草的制成品，臨床上多用來緩解燒傷、燙傷所引起的皮膚紅腫、瘙癢疼痛。市面上有現(xiàn)成的紫草油可供購買，有時間的話也可以自己在家制作，自制紫草油主要有泡制法、蒸制法和煎制法三種方法，選擇適量紫草與油制作即可。做紫草油的時候，一般用的芝麻油或橄欖油，其中橄欖油效果更好。下面一起來了解一下紫草油的做法吧。
中藥伸筋草是什么 哪些人不能吃伸筋草
中藥伸筋草是石松科植物石松的干燥全草，可以祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)。伸筋草可以外敷使用，也可以煎湯內(nèi)服，但是在使用之前需要了解它的使用禁忌，因為是藥三分毒，要是不弄清楚伸筋草的副作用和禁忌就隨便服用的話，很容易導(dǎo)致身體健康受損。哪些人不能吃伸筋草？伸筋草的副作用有哪些？一起來了解一下吧！