餅干是一種很普遍的零食，香味濃郁、入口酥軟，口味多變、種類(lèi)繁多，深受小baby和大吃貨們的喜愛(ài)。那么餅干的種類(lèi)有哪些呢？餅干的熱量高嗎？餅干的做法又是什么呢？餅干怎么選？下面為您介紹餅干知識(shí)百科，一起來(lái)看看吧。

曲奇餅干，來(lái)源于英語(yǔ)COOKIE，是由香港傳入的粵語(yǔ)譯音。用膳食纖維具有吸水性和持油性這一特性、加入該原料可使曲奇具有柔軟，膨松并且能有效降低脂肪、熱量。曲奇餅干深受大家喜愛(ài)，是老少咸宜的美味零食，下面就和大家分享曲奇餅干的做法大全，愛(ài)吃的朋友們有口福啦，和家人好友一起分享吧。

餅干不管是油脂和黃油豐富的曲奇，還是有粗糧加入的燕麥餅干和雜糧餅干，只要適量食用，都是一種美食，餅干高糖高脂肪高熱量，就是沒(méi)有維生素，也沒(méi)有很多對(duì)人體有益的礦物質(zhì)。所以很不利于人體營(yíng)養(yǎng)平衡，更不利于減肥。高油脂，高糖分的餅干對(duì)于一部分高血壓，糖尿病，血液肝腎有問(wèn)題的一類(lèi)人來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是慢性毒藥，小孩吃多了也會(huì)厭食不吃飯。

進(jìn)口休閑零食以其上乘品質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)健康、新奇口味、精美包裝、繁多品種受到了年輕“繁忙一族”的喜愛(ài)。常見(jiàn)的進(jìn)口零食有進(jìn)口餅干、堅(jiān)果、糖果、巧克力等等，到底買(mǎi)哪種好吃呢？一般進(jìn)口餅干以全麥、威化和曲奇餅干比較多，且曲奇餅干更受孩子喜歡；進(jìn)口堅(jiān)果更多是開(kāi)心果、腰果等，其中以東南亞的泰國(guó)和越南、北美、澳洲的品質(zhì)較好……下面，小編為大家推薦最受歡迎的進(jìn)口零食，滿(mǎn)足你挑剔的味蕾。