魚油軟膠囊是現(xiàn)代比較流行的保健品。魚油軟膠囊主要是提取深海的魚體提煉出EPA，DHA來(lái)進(jìn)行制作完成。對(duì)人體健康有很大的改善作用，魚油軟膠囊的組成成分較好，但是也不是每個(gè)人都能服用的，有一定的適用人群限制。魚油軟膠囊適合什么人吃？魚油軟膠囊不適人群有哪些？

深海魚油是指從深海中魚類動(dòng)物體中提煉出來(lái)的不飽和脂肪成分，主要是EPA和DHA，它們能在一定程度上降低血液中膽固醇水平，促進(jìn)大腦細(xì)胞形成。作為一種保健品，魚油的服用時(shí)間也是有講究的，深海魚油飯后服用最好，一般每日2次，每次1粒即可。接下來(lái)就和小編一起來(lái)了解一下吧。

鱈魚肝油又稱鱈魚油，是指以從高緯度的深海冷水中捕撈到的鱈魚肝中提取的油脂為原料制成的保健品，營(yíng)養(yǎng)豐富，具有補(bǔ)充鈣、養(yǎng)護(hù)眼睛、促進(jìn)大腦發(fā)育、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)骨骼牙齒生長(zhǎng)等功效作用，通常是制作成軟膠囊的形式。鱈魚肝油和魚肝油雖然都是從魚肝中提取出來(lái)的，不過(guò)二者的來(lái)源、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和受污染程度不同，相對(duì)來(lái)說(shuō)，鱈魚肝油比魚肝油更營(yíng)養(yǎng)更安全。下面來(lái)了解一下鱈魚肝油的功效與作用吧。

魚油和魚肝油是兩種不同種類的油，媽媽們?cè)诮o孩子購(gòu)買時(shí)可得區(qū)分開。魚肝油是從魚類的肝臟中提取的油脂類，而魚油是魚類的脂肪中提取而來(lái)的，兩者的本質(zhì)區(qū)別在于營(yíng)養(yǎng)的不同。孩子如果得了佝僂病補(bǔ)充魚油是起不到治病的效果，只會(huì)貽誤病情。下面就和買購(gòu)網(wǎng)小編一起去了解一下。

魚油主要取自于海洋魚，是魚體內(nèi)所有油脂的總稱，富含Omega-3脂肪酸、DHA 、EPA。不僅具有抗菌、消炎和調(diào)節(jié)血脂的作用，還具有預(yù)防心臟血管疾病的功效。兒童吃深海魚油會(huì)早熟嗎？深海魚油不適合兒童或有心臟病史的人服用。兒童魚油作用比較好，但是還是少吃為妙。下面一起來(lái)看看吧！