孜然羊肉是由羊后腿肉、香菜葉、孜然，配以各種佐料制成。羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩，易消化，蛋白質(zhì)含量高，孜然具有理氣開(kāi)胃，驅(qū)風(fēng)止痛的功效。

羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵御寒冷，而且還能增加消化酶，保護(hù)胃壁，修復(fù)胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用。

孜然牙簽肉是一道湖南家常菜，其味道外焦里嫩，營(yíng)養(yǎng)豐富，適合小朋友食用。

秋刀魚體內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪酸，據(jù)分析，秋刀魚含有人體不可缺少的二十碳五烯酸（EPA）、二十二碳六烯酸（DHA）等不飽和脂肪酸，EPA、DHA有抑制高血壓、心肌梗塞、動(dòng)脈硬化的作用。

土豆屬于十分家常的食材，可以搭配許多的食材，也能適應(yīng)各種調(diào)味料。

簡(jiǎn)單的炸蝦放入孜然的美味，簡(jiǎn)直好吃的停不下來(lái)！

淡味的花菜在孜然獨(dú)特的香味烘托下，本身的清香就被激發(fā)的愈加暢亮，飄溢的燒烤香味更是讓人嘴饞。

狼牙土豆是四川的一種地方風(fēng)味小吃，是由四川小吃“天蠶土豆”改進(jìn)而來(lái)。

此款非油炸脆鍋巴做法簡(jiǎn)單，只需要你擁有一臺(tái)蛋卷膜就可以制作出金黃香脆的鍋巴啦！

瀟湘風(fēng)味，以湖南菜為代表，干炸鰍魚就是湘菜中非常著名的一道菜，而且鰍魚營(yíng)養(yǎng)豐富，大可當(dāng)做一道養(yǎng)生菜系。泥鰍含多種營(yíng)養(yǎng)成分，有利于人體抵抗血管衰老。