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我們一出生就就已經有了情緒，積極的情緒能夠給人帶來快樂，而消極的情緒則會影響生活的質量和身體健康。人人都會有消極的情緒，我們需要關注的是學會調節(jié)自己，化解消極情緒。遇到不開心的時候，適當轉移注意力，做做運動，和別人聊聊天等等都是很好的管理情緒的方式。下面為大家介紹一些有關情緒管理的知識，做一個能夠控制自己的人。

有些人的情緒常常寫在臉上，簡單明了，一眼就能看穿；而有些人從不表露情緒，深不可測，讓人難以捉摸。同一種情緒在不同人的表達方式上卻有很多種，比如有的人生氣會板著臉默不作聲，而有些人會面紅耳赤，還有些人甚至會通過摔東西來解怒。人的情緒有幾種類型？表達什么心理？下面maigoo小編就來教你察言觀色讀懂他人心。

據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，百分之九十以上的疾病都和情緒有關。不同的情緒對應著不同的身體疾病，比如恐懼、焦慮會導致腹部疼痛；批評、內疚會引發(fā)關節(jié)炎；壓抑會導致哮喘......情緒的力量是強大的，最重要的是它跟我們身體的五臟六腑對應的內在聯(lián)系。七情致病最易損傷哪五臟？下面maigoo小編就來為您介紹各種情緒與疾病對應表。

你的心理健康嗎？隨著社會壓力的增大，人們的精神狀態(tài)會隨之變化，心理疾病非常普遍，只是存在著程度區(qū)別而已，所以有很多人不會去關注，當發(fā)現(xiàn)已經影響我們的生活時，已經到了無法調整的地步，這時候可能就需要進行心理治療了。常見的心理疾病有哪些呢？為了我們的健康生活，一定要做好心理保健。

一般來說，我們對一種事物的輕度喜歡是愛好，這是正常的；可是一旦迷戀上癮最后到癡迷的狀態(tài)就不太正常了。俗話說“玩物喪志”指的就是行為成癮的后果。任何事物都可以上癮，比如網(wǎng)癮、煙癮、性癮，甚至各種在常人眼里覺得極致變態(tài)的戀童癖、異裝癖、偷竊癖等。典型的成癮行為有哪些？各種上癮性行為怎么治療？maigoo小編總結了各種典型的成癮行為，分析它們它們各自的成因、危害以及戒除方法，下面一起來了解下吧。

談戀愛是一件很幸福的事情,和自己喜歡的人分享一些雞毛蒜皮的小事,每天一覺醒來說早安,臨睡前道晚安,感受到對方的想念和愛意,濃濃的甜蜜滋味。教你如何追求異性？他（她）最喜歡的浪漫表白是怎樣的？如何盡早開始戀愛約會？以及終極的求婚大作戰(zhàn)！盤點那些有創(chuàng)意的求婚方式。下面一起來了解下吧。

觸不到的朋友、戒不掉的依賴、停不住的時間、定不了的未來，都讓我們孤獨。孤獨感是一個信號，這個信號提醒人們做更多積極的事情。孤獨不是一個標志，也不是一個診斷，更不是一個結局。孤獨心理產生的原因是什么？自己感到孤獨怎么辦？下面就來一起了解一下。

一般來說，一個人的名聲總是與一個人的品行、能力、成就有關，是人們對一個人的認識與評價。 好的名聲讓人趨之若鶩，一方面是因為好的名聲是一種與人如影隨形的重要資源，另一方面則是因為好名聲是一個人是否成功的重要標志，像權力、財富一樣，成為很多人生活的目的與手段。怎樣獲得好名聲？如何獲得財富？下面來看看本篇買購網(wǎng)專題。

家庭是社會的細胞，只有和諧的家庭才會有和諧的社會。家庭角色不同，有不同講究之道。男人無志，家道不興。女人不柔，把財趕走。家庭中的夫妻之間、婆媳之間、親子之間都有一定的相處之道，家庭成員之間相處融洽才會有和諧的家庭；反之，則易導致家庭破裂等問題。在家庭中，你扮演好了自己的角色嗎？家庭關系不好怎么辦？婆媳關系怎么處理？Maigoo編輯為大家整理了所有的家庭關系相處之道，一起來看看吧！

相信我們每個人身邊都有這樣的朋友，互相信任，互相尊重，無話不說，在關鍵時候能一無反顧地幫助你。朋友從年少時的三五成群到長大后的寥寥無幾，那些能經住歲月與時間考驗的，才是真正的朋友。跟朋友相處時，難免也會有摩擦，朋友之間的相處之道是什么？哪些朋友值得交？如何辨別損友？下面就跟小編一起來了解下。

生活中，總會碰到一些不順心的事情導致情緒激動、低落，憂郁的現(xiàn)象，在這種情況下，如果不善于調節(jié)消解，對健康會帶來很大的傷害，因此我們要懂得擁有良好的心態(tài)，才能每天保持飽滿的心情，想要有良好的心態(tài)在于平常的及時調整和修煉并形成習慣，有良好的心態(tài)工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。下面一起來看看本篇買購網(wǎng)小編為大家整理的心態(tài)調節(jié)的專屬專題。

人生的進程永遠伴隨著各種情感，友情、親情、愛情，我們從交友開始到與人相知相愛，最后到組建一個家庭，這些都需要情感的維護。那么在面對朋友、愛人、親人的時候，我們不可能永遠都那么融合和諧，在面對一些情感問題的時候，應該怎么化解和緩和呢？下面去看看本期專題對于情感話題的一些介紹，希望能幫助大家。

我們每個人都不可能脫離社會而獨立存在，也沒有誰生來就明白為人處事的道理，不同的人對待事情以及事務的處理方式方法都不盡相同，有積極的，也有負面的。常聽長輩們告誡自己要如何做人，有些道理是別人灌輸?shù)?，而有些道理是自己吃過苦后得來的經驗教訓。生而為人，要懂得七分做人三分做事，擁有高情商的人更容易被社會所接納，也更容易成功。maigoo小編整理的這篇為人處事方法論希望能對你有幫助。

現(xiàn)代人生活條件好了，但心理問題卻越來越普遍。心理健康知識體系介紹了不良心態(tài)怎么調節(jié)、心理壓力大怎么解壓、心理常見問題怎么解決、心理疾病怎么治療、青少年心理、中老年心理、女性心理、男性心理、特殊情結心理、心理咨詢與治療等十大主題。

男女之間的心思是最難以捉摸的，你想知道到男人和女人在生活中的異同點嗎？本文maigoo編輯為你盤點了男人和女人的情感模式和一些戀愛寶典，你可以從中認識到男女的心理區(qū)別，增強對自己乃至對另一半的情感認識。另外后面還分享了一些常見的感情問題，一起來看看吧。

韓國愛情電視劇可以說是愛情電視劇中的標桿，從苦情催淚到浪漫高甜更是各種類型隨你喜歡，哪些經典浪漫愛情韓劇讓你印象深刻？心中最好看的愛情韓劇是哪部呢？MAIGOO小編為大家?guī)砹隧n國最經典十大愛情電視劇，如浪漫的體質、耀眼、陽光先生、九回時間旅行、殺了我治愈我等等，這些甜蜜的浪漫愛情韓劇你看過哪些？

愛情是古往今來人類永恒的主題，以愛情為主題的各類文學作品更是層出不窮，愛情詩歌則是永不過時的一種，一些動人的經典情詩更是超越時間、空間讓每一個為愛揪心的人感同身受，你聽過最感人肺腑的愛情詩歌是哪首？本文就為大家?guī)砹耸澜缡笄樵?，看看你一個是你的最愛吧。

是人就會有情緒，如何控制情緒是每個人一生都要面對的課題，有助調整情緒的好書也自然層出不窮，maigoo小編就為大家?guī)砹耸究刂魄榫w比較好的書籍，包括：如何控制負面情緒、情緒調控術、我的情緒為何總被他人左右、情緒急救、心情詞典、如何控制自己的情緒等等，這些情緒管理書籍都很值得一看。

對男人來說，婚姻像是一個分水嶺，已婚男士經歷婚姻的洗禮后，大都變得成熟穩(wěn)重，經驗豐富，比未婚男士更有魅力。但沒有誰是一夜成長的，婚姻讓男人懂得了什么是責任，什么是使命。已婚男士擔負了賺錢養(yǎng)家的大任，在工作職場中壓力變得更大；婚姻生活可能偶爾會出現(xiàn)大大小小的問題，已婚男士要懂得理解和體諒；已婚男士作為一家之主，上了年紀更需要懂得養(yǎng)生，注重健康；同時更要不斷提升自己，成為一個好丈夫、好父親。maigoo小編整理的這篇已婚男士自我修煉手冊值得你細細品味。

都說女人是情緒化的動物，心情像天氣一樣說變就變。引起女人情緒波動的除了睡眠、生活工作壓力以外，生理周期的變化也會影響情緒。女人心情不好除了要比人哄以外，最重要的是需要自我的良好調節(jié)。下面一起來看看女性調節(jié)情緒的方法。