吃李子不會導(dǎo)致上火，因為李子是一種性質(zhì)比較平和的水果。

李子屬于一種低熱量食物，每100g李子中只含有36大卡左右的熱量，因此吃李子是不會長胖的。

李子吃多了會損傷脾胃，引起腹脹、腹瀉等情況，因此MAIGoo健康小編提醒大家，一定不能一次性吃太多李子。

孕早期不能吃李子，否則可能會導(dǎo)致小產(chǎn)，但是到了孕中后期，就可以適量吃一點(diǎn)點(diǎn)李子了。除了剛懷孕的孕婦之外，吃李子的禁忌人群還有氣虛、痰濕體質(zhì)者。

小編通過查找資料發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村老人常說“李子不沉水則有毒”，但其實(shí)這是一種謠言，李子不沉水并不代表它有毒，只是它自身組織比較松，所以不易沉水。不過雖然不沉水的李子沒有毒，但是它的口感比較苦澀，不太好吃。

味道過于酸澀的李子放幾天是會變得稍微甜一點(diǎn)的，因為李子口感發(fā)澀一般是因為沒有熟透，多放幾天，它就熟一點(diǎn)，吃起來就沒那么酸。