青少年人際交往問題
1、與父母代溝:兩代人之間由于價值觀念、心理狀態(tài)、生活習(xí)慣等產(chǎn)生的差異,不少中學(xué)生與父母的意見總是難以達成一致,溝通很困難。
2、被同學(xué)冷落、忽視:對于有些中學(xué)生,由于性格、成績、家庭、長相等方面的關(guān)系,容易出現(xiàn)被同學(xué)孤立、冷落或忽視的現(xiàn)象,這會對青少年產(chǎn)生巨大的挫敗感與失落感
3、與教師關(guān)系惡化:教師對學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生產(chǎn)生對抗心理,以及由于老師的認知偏差等情況造成學(xué)生心理壓抑、攻擊行為。
青少年人際交往技巧
1、相互理解、換位思考:一方面,父母應(yīng)設(shè)法去了解中學(xué)生處于生理、心理的特殊發(fā)展時期;一方面要學(xué)生也要試著去理解父母。
2、自省自信、主動接近:如果不受同學(xué)歡迎,要反省下自己,有目的地改正;坦誠大方,友愛互助,敞開心扉、樂于交往;自尊自愛,自強不息。 【詳細>>】
不自信的表現(xiàn)
1、認為自己不行,老師安排事情需要他時他會說我不會;
2、在集體場合中不主動要求參加活動;
3、交往過程中,有些孩子喜歡跟在能力較強孩子的后面,少言少語,盲目跟從;
4、常常害怕、退縮,恐懼嘗試新事物;
5、在陌生環(huán)境中不愿意跟陌生人交往,帶有警覺性,表現(xiàn)為不說話;
6、在活動時候總是選擇比較容易的項目,躲避有難度和具有挑戰(zhàn)性的活動。
如何培養(yǎng)自信心
1、不要輕率的否定孩子想要試一試的舉動;
2、家長往往過于保護,具有恐危癥;
3、尊重孩子自己成長的需要,生活中不要過多的替代;
4、重視賞識孩子的每個小成績,不能簡單的否定、不滿;
5、針對孩子一些害怕的場合尋求一些技術(shù)性的辦法,降低壓力。 【詳細>>】
孩子內(nèi)向的原因
1、遺傳因素:如果有父母或者是近親是內(nèi)向性格,那么孩子有極大的幾率是內(nèi)向的人;
2、模仿:不少孩子是模仿成人的內(nèi)向性格,而變得內(nèi)向的;
3、獨生子女:計劃生育的實行導(dǎo)致很多獨生子女的出現(xiàn),這讓他們的成長少了很多同齡人的陪伴,性格因此變得比較內(nèi)向;
4、受過心靈創(chuàng)傷:孩子在成長道路上免不了遭遇一些心靈上的刺激和創(chuàng)傷,如果沒有得到很好的關(guān)懷和疏導(dǎo),孩子因此有了心理陰影,其性格也會偏內(nèi)向一些。
5、懷孕時受過驚嚇:如果肚子里的孩子受到驚嚇,那么出生之后安全感也會偏弱,性格也因此比較內(nèi)向。
孩子內(nèi)向改善方法
1、尊重孩子的自尊心:幫助孩子建立自信,樹立孩子的自尊心非常重要;
2、引導(dǎo)孩子建立積極的人際關(guān)系:家長要鼓勵內(nèi)向的孩子多與別人交往,并教給他們一些社交技能;
3、教會孩子揚長避短:善于發(fā)現(xiàn)他們的長處和優(yōu)勢,并為他們提供發(fā)揮長處的機會和條件,讓孩子學(xué)會理智地對待自己的短處;
4、誤區(qū):不能給孩子貼“標簽”,這樣的心理暗示會更靦腆內(nèi)向,嫌孩子丟面子而不讓孩子見朋友或同事。 【詳細>>】
病因
很多恐懼癥的患者是潛意識里的自卑,尤其是患社交恐懼癥的人。
治療方法
1、認知療法。
2、行為療法:系統(tǒng)脫敏法,是最常用的治療方法。
3、強迫療法:此外催眠療法和藥物療法也經(jīng)常用于治療恐懼癥。 【詳細>>】
攀比心理的成因
1、不良社會環(huán)境:不良的社會環(huán)境對青少年攀比心理的助長往往是直接而深刻的,另一方面不良的社會風(fēng)氣帶動青少年不良的跟風(fēng)熱潮;
2、正確教育引導(dǎo)的缺失:學(xué)校從本質(zhì)上說承擔(dān)著比家庭更為重要的引導(dǎo)責(zé)任,但是我國大部分學(xué)校在學(xué)生攀比心理引導(dǎo)糾正方面努力不夠,使得學(xué)生的攀比心理更趨嚴重;
3、家長榜樣示范不足:部分家長錯誤的消費觀念也潛移默化地影響著青少年,過度揮霍金錢的消費趨向。
解決方法
1、加強社會消費心理與消費觀念的宣傳教育,做好校園環(huán)境的凈化;
2、學(xué)校一方面要注意發(fā)揮教師言傳身教的引導(dǎo)作用,另一方面要開設(shè)心理教育專項課程;
3、通過家長的榜樣示范,孩子在日常家庭生活中自覺養(yǎng)成正確的消費習(xí)慣,自覺規(guī)避不良的消費趨向與消費行為。 【詳細>>】
1、孩子與同齡伙伴交往是正常的心理需要,家長最好不要給孩子太多的限制,這些限制會使孩子過早的功利世俗。
2、應(yīng)該要保持冷靜,不能對孩子的?“壞朋友”太偏激,針對不同情況,家長對孩子進行正確的交友指導(dǎo)。
3、家長要學(xué)會適度放寬孩子自由成長的空間,這也是對孩子的尊重。
4、家長要指導(dǎo)孩子在與他人交往的過程中,學(xué)習(xí)別人的長處,學(xué)會情感的交流。 【詳細>>】
1、營造一個良好的家庭氛圍:有著穩(wěn)定和諧的家庭、能夠從家人身上感受到關(guān)愛和幸福的孩子會更容易主動為他人著想。
2、考慮環(huán)境的因素:任何行為都是有原因的,可能他的自私任性沒準兒是因為他感覺被忽視或者因為他嫉妒。
3、考慮自己的因素:有時候,你為了滿足自己的需求卻助長了他的自私。
4、想想自私的原因:孩子往往是在不同的人面前表現(xiàn)得不一樣,通過這個發(fā)現(xiàn),對找出孩子自私的原因會有很大幫助。
5、施以教育:花點兒時間跟孩子溝通解釋,注意,一定要在一個冷靜平和的氛圍中跟孩子進行這番談話。 【詳細>>】
原因
1、家庭經(jīng)濟:父母忙于工作,無暇顧及孩子,體會不到家庭溫暖,經(jīng)常在外游蕩的孩子容易網(wǎng)絡(luò)、電子游戲所毒害走上歧路。
2、父母自身素質(zhì):觀念素質(zhì)傳統(tǒng)、落后、片面的教育觀念;家長素質(zhì)低下;家長缺乏教育學(xué)、心理學(xué)知識;在教育孩子的過程中家長缺乏較強的責(zé)任感。
3、家庭教育:父母子女缺乏必要的溝通交流;嘮叨、訓(xùn)斥太多;方式方法簡單粗暴;嬌縱和溺愛。
4、學(xué)校因素:學(xué)校教育管理指導(dǎo)思想不健全;學(xué)校的教育批評多、鼓勵少,后進生逐漸對學(xué)習(xí)失去興趣。
解決措施
1、家庭的情感教育是品德教育的基礎(chǔ),及時彌補缺失的親子情感。
2、多交流,多溝通關(guān)愛是幸福,溝通是快樂。
3、注意教育方式方法靈活多樣。
4、掌握一些教育學(xué)、心理學(xué)、電腦方面的知識。
5、教育青少年要熱愛生命。 【詳細>>】
原因:家庭系統(tǒng)缺少支持、網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管不力、青少年的心理發(fā)展處于不平衡狀態(tài),無法獲得相應(yīng)知識,通過網(wǎng)絡(luò)途徑去獲?。簧鐣毫Υ螅磺嗌倌曜陨矸忾]、親社會行為少,對很多事情缺乏興趣,情緒低落。
如何戒除
1、定下目標,寫好決心書,多復(fù)印幾張,時刻提醒自己。
2、多參加運動,轉(zhuǎn)移注意力,不僅可以淡化網(wǎng)癮,還能強身健體。
3、認清網(wǎng)癮的危害。
4、克服網(wǎng)癮的關(guān)鍵,是要時時提醒自己決不能再進入網(wǎng)吧或在家玩游戲。 【詳細>>】
1、以誠相待:誠懇能帶來朋友間心理的共鳴、精神的寄托、思想的交融。以誠待人的人,他周圍總聚著一大堆朋友,他給人以安全感、愉悅感和信賴感。
2、要厚友薄己:日常生活中,把榮譽、享受和好事讓給別人,把困難、包袱、責(zé)任留給自己的人,總會得到許多朋友。
3、注意言行舉止:有的同學(xué)行為粗魯,或滿口臟話,有的動不動就高聲嚷嚷,或者慣于發(fā)號施令,這樣的同學(xué)大家都不是太喜歡。 【詳細>>】