久草视频污在线观看|亚洲熟女丝袜AV|中国三级在线免费|在线免费牛牛AV|日韩无码青青草原|国产V日产∨综合V精品视频|98超碰资源人人|久久久久久久探花蜜蜜蜜|久久小视频免费在|亚洲日韩欧美国产网站

三色糙米飯是哪三種米 三色糙米飯?jiān)趺粗?/h1>

摘要:三色糙米飯是哪三種米?三色糙米是由紅米、黑米和糙米共同搭配成的,三種米各有不同的功效,但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值差別不大。三色糙米煮飯,要比單獨(dú)用一種糙米煮出來的飯好吃的多,軟硬適口。三色糙米飯?jiān)趺粗??下面就來學(xué)習(xí)下煮三色糙米飯的方法。

一、三色糙米飯是哪三種米

三色糙米飯是由糙米、紅米、黑米三種類型的米制作的。和單一的糙米飯相比,三色糙米飯的蛋白質(zhì)更好,維生素更豐富,能打破傳統(tǒng)糙米飯單一粗糙的局面,軟糯清香略帶嚼勁,口感互補(bǔ)。

二、三色糙米飯?jiān)趺粗?/strong>

材料:糙米、紅米、黑米、水。

做法:

1、準(zhǔn)備好所需材料,糙米,紅米和黑米的比例1:1:1就可以了,首先挑去米中的雜質(zhì)。

2、然后把三種米放到一起,清洗干凈,再放到容器內(nèi),加入清水,水要沒過米,泡4-5小時(shí),想做好糙米飯,這一步不能少,煮之前先要浸泡幾個(gè)小時(shí),因?yàn)椴诿卓诟休^粗,質(zhì)地緊密,煮起來也比較費(fèi)時(shí),糙米飯難熟口感硬,泡過之后再煮,就能解決糙米飯難熟口感硬的問題。

3、到時(shí)間后,泡米的水不要扔,把泡好的米和水一起倒進(jìn)電飯煲的內(nèi)膽里,加入水,水量比平時(shí)做飯用的水稍多一些,米和水的比例1:1.5就可以,因?yàn)樽霾诿罪埖某绦蛞茸銎胀罪垥r(shí)間要稍長(zhǎng)一些。

4、把內(nèi)膽放到電飯煲內(nèi),蓋上電飯煲鍋蓋,按功能鍵,選擇雜糧飯功能,時(shí)間需要43分鐘。

5、到時(shí)間后,再燜幾分鐘開蓋,一鍋營(yíng)養(yǎng)豐富的三色糙米飯就做好了,打開鍋蓋,稻香味道噴香撲鼻,可以看到米飯顆粒十分飽滿,吃著綿軟不硬,連牙口不好的老人都能吃。

網(wǎng)站提醒和聲明
本站為注冊(cè)用戶提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),非“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的文章/文字均是注冊(cè)用戶自主發(fā)布上傳,不代表本站觀點(diǎn),版權(quán)歸原作者所有,如有侵權(quán)、虛假信息、錯(cuò)誤信息或任何問題,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們,我們將在第一時(shí)間刪除或更正。 申請(qǐng)刪除>> 糾錯(cuò)>> 投訴侵權(quán)>> 網(wǎng)頁(yè)上相關(guān)信息的知識(shí)產(chǎn)權(quán)歸網(wǎng)站方所有(包括但不限于文字、圖片、圖表、著作權(quán)、商標(biāo)權(quán)、為用戶提供的商業(yè)信息等),非經(jīng)許可不得抄襲或使用。
提交說明: 快速提交發(fā)布>> 查看提交幫助>> 注冊(cè)登錄>>
最新評(píng)論
相關(guān)推薦
糙米粥要煮多久能熟 糙米粥的做法
把糙米煮成粥是糙米最常見的吃法,糙米粥是一道以糙米為主要食材制作的美食。糙米粥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,有提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),消除沮喪煩躁的情緒,預(yù)防心血管疾病、貧血癥、便秘、腸癌的功效。糙米粥要煮多久能熟?下面來學(xué)習(xí)糙米粥的做法。
糙米
1614 6
世界上10個(gè)最大的稻米生產(chǎn)國(guó) 全球十大水稻主產(chǎn)區(qū)盤點(diǎn)
稻米又叫水稻,是一種可食用的谷物,世界三大糧食作物之一,特別是亞洲人的主糧之一。那世界水稻產(chǎn)區(qū)主要在哪?世界三大水稻產(chǎn)區(qū)主要是亞洲、非洲、美洲,其中世界十大水稻生產(chǎn)大國(guó)有中國(guó)、印度、孟加拉、印度尼西亞、越南、泰國(guó)、緬甸、菲律賓、巴西、柬埔寨等,一起來看看吧!
糙米和大米的區(qū)別 糙米和大米可以一起蒸米飯嗎
糙米和大米都是生活中可以當(dāng)作主食的食物,它們都來源于同一種植物的種子,但糙米是一種粗糧,而大米卻是一種細(xì)糧。糙米和大米在外表、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、功效、保存難易程度、烹飪方法上都存在不同。糙米和大米可以一起蒸米飯嗎?糙米和大米一起怎么煮?下面來了解下。
糙米 大米
1512 6
頁(yè)面相關(guān)分類
熱門美食
地方特產(chǎn)
TOP美食特產(chǎn)榜
行業(yè)品牌展示位
精華推薦