咖啡
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想要從打盹的狀態(tài)中，自我救贖，一杯咖啡，便是不錯的選擇，提神醒腦，趕走瞌睡蟲，讓你加班時刻精力充沛。然而，并非所有的咖啡都具有相同的提神效果，下面和Maigoo網(wǎng)編輯一起來看看十大提神醒腦的咖啡排行榜吧！
黑咖啡的功效和作用比較多，它能夠起到振奮精神、開胃消食、利尿醒酒的作用。因?yàn)樗锩婧械目Х纫虺煞帜軌蜃饔玫缴窠?jīng)和心臟以及呼吸系統(tǒng)，以保持器官興奮，提高人體神經(jīng)功能，緩解肌肉疲勞。同時在喝了咖啡之后，能夠刺激交感神經(jīng)以及腸胃，促進(jìn)消化液分泌，提高消化功能。但是買_購網(wǎng)小編在此溫馨提醒，腸胃不好的人最好不要喝黑咖啡，尤其要避免空腹喝，可能會刺激胃黏膜引起胃損傷哦。 詳細(xì)>>
白咖啡的“白”并不是指顏色。雖然和黑咖啡相比，白咖啡還是要白一些，但絕不是沖出來是白色的那種白～白咖啡的“白”可以理解成純凈，讓咖啡原味得以百分百保留味道更純、香味更濃、口感更好。這種好喝的白咖啡都是當(dāng)年移民馬來西亞的海南人調(diào)制出來，進(jìn)而稱為馬來西亞特產(chǎn)的，約有超過半個世紀(jì)的歷史。白咖啡里面含有較多的咖啡因、芳香醇等物質(zhì)，適當(dāng)飲用以后，可以促進(jìn)腦部的活動，在一定程度上可以達(dá)到提神醒腦的功效，比較適合精神萎靡的人群飲用。 詳細(xì)>>
掛耳咖啡跟茶包類似，只是里面包的是研磨好的咖啡粉，在咖啡包兩邊有硬質(zhì)的紙質(zhì)掛耳，可以直接掛在咖啡杯沿上。喝的時候先把咖啡杯用開水熱一下，再把咖啡掛包展開掛在咖啡杯沿上，然后用電水壺?zé)玫臒崴疀_之即可，非常方便！掛耳咖啡在喝了以后能夠達(dá)到清理胃腸道的作用，可以促使胃腸道內(nèi)的油脂代謝，減少油脂的吸收，從而能夠起到減肥的作用。同時也能夠起到提神的作用，可以使神經(jīng)處在興奮的狀態(tài)，對于精神不振以及困倦的癥狀能夠起到改善的作用，從而有助于學(xué)習(xí)和生活效率提升。 詳細(xì)>>
意式咖啡即意式濃縮咖啡，是一種口感強(qiáng)烈的咖啡類型，它發(fā)明及發(fā)展于意大利，年代始于20世紀(jì)初。意式咖啡這個名字的意思其實(shí)是“飛快的提取速度”，與過濾式咖啡不同，我們只需要20～30s就可以提取出咖啡豆中的大部分成分和香氣，所以這種提取方法需要高壓條件。由于意式咖啡提取的速度比較快，所以提取出來的咖啡中含有的咖啡因非常少，因此在提神醒腦上效果也會稍遜一籌，但適合大多數(shù)人群飲用。 詳細(xì)>>
卡布奇諾咖啡是意大利咖啡的一種變化，即在偏濃的咖啡上，倒入以蒸汽發(fā)泡的牛奶，此時咖啡的顏色就像卡布奇諾教會修士深褐色外衣上覆的頭巾一樣，咖啡因此得名?？ú计嬷Z的魅力首先源自其醇厚的奶香。當(dāng)你品嘗第一口卡布奇諾時，濃郁的奶香迅速彌漫在口腔中，那種香甜、柔和的滋味猶如一縷清風(fēng)，將你帶到一個充滿幸福的樂園。同時，咖啡的苦澀與牛奶的甜味相互交融，形成了一種令人陶醉的口感，讓人回味無窮。適量飲用卡布奇諾可以提神醒腦，提高工作效率。詳細(xì)>>
拿鐵咖啡是一種混合濃縮咖啡和牛奶的咖啡飲品，源自意大利，在全球范圍內(nèi)非常流行。它的名字來自于意大利語中的“拉達(dá)諾牛奶”，意為“有奶的咖啡”。拿鐵咖啡的制作過程是將濃縮咖啡倒入杯中，再加入蒸煮過的牛奶，最后在表面撒上一層奶泡。拿鐵咖啡的流行程度源于其豐富的口感和多樣化的創(chuàng)意口味，如香草、焦糖等。拿鐵咖啡中的咖啡因可以刺激中樞神經(jīng)，若自身在工作、學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)困倦等情況，適當(dāng)喝拿鐵咖啡后，可以起到提神醒腦的作用。
摩卡咖啡是一種層次比較豐富的巧克力風(fēng)味的咖啡，加入了巧克力糖漿，口感有些甜，制作方式是意式濃縮咖啡中倒入接近沸騰的牛奶，然后放入一湯匙的可可粉，在加入一份熱牛奶和一份泡沫牛奶。摩卡咖啡具有可可的味道，不僅提神醒腦，還可以增強(qiáng)記憶力。它由濃縮咖啡、鮮奶油和可可組成，含有的咖啡因和可可堿能夠更快地為身體提供能量，幫助我們更好地集中注意力。Mai_goo小編溫馨提醒，咖啡的攝入量不能太多，否則會導(dǎo)致反效果，因此每天飲用一兩杯即可哦。詳細(xì)>>
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