六、火龍果

火龍果不僅外觀美麗，而且富含營(yíng)養(yǎng)。它含有豐富的膳食纖維，有助于促進(jìn)消化，改善腸胃健康。在旅行中，可能會(huì)由于飲食不規(guī)律而導(dǎo)致消化不良，火龍果恰好能夠解決這一問題。此外，火龍果還富含維生素C、B族維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，能幫助身體抵抗外界的病毒和細(xì)菌。

七、芒果

芒果被譽(yù)為“水果之王”，它不僅甜美可口，而且富含多種維生素，特別是維生素A和C，能夠幫助提高免疫力和保持皮膚健康。芒果的果肉柔軟多汁，maigoo編輯認(rèn)為非常適合在旅行時(shí)享用。雖然芒果的皮需要?jiǎng)冸x，但它的美味與營(yíng)養(yǎng)絕對(duì)值得付出這點(diǎn)小小的麻煩。

八、圣女果

圣女果，又名小番茄，是一種非常適合旅行攜帶的水果。它體積小巧，易于攜帶，而且不容易受到外界環(huán)境的影響。圣女果富含番茄紅素，這是一種強(qiáng)效的抗氧化物質(zhì)，能夠有效預(yù)防自由基對(duì)身體的損害，減少衰老和疾病的發(fā)生。

九、枇杷

枇杷是另一種適合出游的水果，它具有清潤(rùn)解暑、潤(rùn)肺止咳的功效。特別是在干燥的環(huán)境下，枇杷能夠有效地滋潤(rùn)喉嚨，緩解因空氣干燥引起的嗓子不適。枇杷還富含豐富的維生素A、C和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力和保持身體健康。

十、青棗

青棗是一種非常清爽的水果，味道酸甜可口，能夠刺激食欲，提升旅行中的餐飲體驗(yàn)。它富含維生素C，對(duì)于提高免疫力、促進(jìn)皮膚健康非常有益。青棗中的膳食纖維和礦物質(zhì)也有助于消化系統(tǒng)的健康，預(yù)防便秘。