小米品種有哪些
1、?粳性小米?
白色和黃色的小米是較為常見的粳性小米,通常皮薄、出米率高、米質(zhì)好。黃色的小米,即黃小米,富含蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物,煮出來的米粥米油多,營養(yǎng)豐富;白色的小米,米香味濃郁,粘軟爽口,也非常受歡迎。
2、?糯性小米?
?綠小米?曾是清代宮廷的上等貢米,含有人體必需的多種氨基酸、維生素和礦物質(zhì),煮出來有青草般的清香,軟糯易咀嚼;黑小米?小米家族中顏色最深的品種,含有較多的蛋白質(zhì)、維生素和花青素,鋅含量也極高,口感偏黏,香味濃郁。
小米哪個(gè)品種最好吃
1、沁州黃小米
沁州黃小米,產(chǎn)自山西省沁縣,色澤蠟黃,晶瑩透亮,顆粒圓潤,狀如珍珠,民間諺語謂“金珠子”、“金珠不換沁州黃”,綿軟可口,清香撲鼻,且營養(yǎng)豐富,系晉東南乃至北方廣大地區(qū)人們傳統(tǒng)營養(yǎng)食品、滋補(bǔ)佳品。
2、敖漢小米
敖漢小米是內(nèi)蒙古自治區(qū)赤峰市的敖漢地區(qū)的特產(chǎn),加工后的小米顆粒大、粒形圓、晶瑩透明,其品質(zhì)是其他地區(qū)無法比擬的,所以有“敖漢雜糧,悉出天然”一說,質(zhì)純味正,香軟可口,是平衡膳食、調(diào)節(jié)口味的理想食品。
3、蔚州小米
蔚州小米也叫蔚縣桃花米,產(chǎn)自于河北省蔚縣,顆粒大、色黃、味香,黏性大,含糖量高,營養(yǎng)豐富,用它烹制的米飯,黃燦燦、油津津,吃著光滑噴香、粘甜可口、香氣濃郁;熬出來的粥色澤金黃,透明發(fā)亮,香味撲鼻。
4、廣靈小米
廣靈小米,山西省廣靈縣特產(chǎn),不僅色澤鮮黃明亮、顆粒均勻圓潤、綿軟可口、清香甜美、富有彈性的感官特性,而且具有中等偏低的糊化溫度及其維生素含量高、蒸煮評分高等優(yōu)良品質(zhì)。
5、龍山小米
龍山小米,山東省濟(jì)南市章丘區(qū)特產(chǎn),籽大粒圓,色澤金黃,性粘味香,營養(yǎng)豐富,較其他品種養(yǎng)分含量高。特別是煮稀飯時(shí),表面有一層黃亮的米質(zhì)油,食之香味可口,是產(chǎn)婦、老人的佳補(bǔ)食品。