果脯蜜餞是水果經(jīng)過去皮、腌制、烘干之后的一類零食品，不僅酸甜可口、原果味濃、營養(yǎng)價(jià)值高，而且相對于一般新鮮水果，攜帶方便，也解決了水果無法保存時(shí)間太長的問題。那么如何選購上等果脯蜜餞呢？果脯如何正確儲存？下面，maigoo小編為大家分享各種蜜餞果脯選購攻略及食用儲存常識，一起來看看吧。

蜜餞果脯中含有大量的葡萄糖、果糖、果酸以及多種維生素，是營養(yǎng)價(jià)值較高的食品，具有增進(jìn)食欲、強(qiáng)身健體、滋陰補(bǔ)虛、補(bǔ)充營養(yǎng)等功效。那么什么果干最有營養(yǎng)呢？常見的有無花果干、黑枸杞、桑葚干、桂圓干、葡萄干、芒果干、梅干、紅棗、枸杞、香蕉片等等。以下，請看MAIGOO小編帶來的十大最有營養(yǎng)的果干果脯排行，了解更多營養(yǎng)價(jià)值高的果干果脯及相關(guān)情況。

果脯是非常美味可口的一種食物，作為甜食的一種，吃起來的味道非常好。不過我們要注意，果脯雖好吃又有營養(yǎng)，但是在食用的時(shí)候還是得注意一些問題。下面，小編盤點(diǎn)了葡萄干、山楂干、枸杞子、櫻桃干、蔓越莓干等多種果干果脯的食用禁忌與功效作用，以及它們的美味吃法，助你健康吃果干。

蜜餞果脯怎么做？現(xiàn)在市場上蜜餞果脯種類眾多，如蘋果脯、梨脯、桃脯、沙果脯、棗脯、香果脯、青梅脯、山楂脯、海棠脯等均屬此類。不同的人群，偏好不同的蜜餞果脯，每個人對蜜餞果脯的做法也有不同的經(jīng)驗(yàn)和方法，下面給大家介紹的是蜜餞果脯的做法及8種蜜餞果脯的制作方法大全。

蘋果果脯是用蘋果原料經(jīng)糖漬后再經(jīng)干燥而成的一種果脯。蘋果果脯不僅色美味香，而且大體上保留了原果所含有的營養(yǎng)成份，含有大量的葡萄糖、果糖，極易被人體吸收利用，是人們喜愛的佳品。下面一起了解一下蘋果脯的制作方法，自制蘋果果脯的做法。