嬰兒米餅是專為寶寶生產(chǎn)的米餅，味道酥脆，易于消化，適量食用可以為寶寶磨牙，鍛煉寶寶的咀嚼能力。但是米餅是低熱值的膨化制品，吃多了會(huì)上火，還會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良、胃腸道消化功能障礙等不適，寶寶可以少量攝入，比如在正餐之間做為小點(diǎn)心給寶寶吃。

膨化食品以松脆的口感、多變的口味成為很多“零食控”的最愛，挑選膨化零食的時(shí)候，建議通過(guò)正規(guī)的渠道購(gòu)買，并保留好購(gòu)買憑證，選購(gòu)時(shí)注意看標(biāo)簽、看包裝、聞氣味等。在挑選膨化食品時(shí)，還要注意盡量買密封包裝好的產(chǎn)品，買小包裝的膨化食品，注意看膨化食品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，不要一次性買太多膨化食品等。下面一起來(lái)了解一下膨化食品怎么選吧。

相信對(duì)于“零食控”來(lái)說(shuō)，宅家里煲劇必不可少的零食莫過(guò)于各種各樣的膨化食品了，那嚼起來(lái)滿嘴咯嘣脆的感覺，以及多種多樣的口味，充分滿足吃貨們挑剔的味覺。對(duì)于膨化食品，很多人認(rèn)為不健康，其實(shí)膨化食品提供膳食營(yíng)養(yǎng)，合理食用同樣健康。膨化食品有哪些分類？下面小編為您介紹膨化食品種類，膨化食品大全。

很多寶媽都有買嬰幼兒米餅給孩子吃的情況，適量吃一些米餅具體磨牙、收斂口水的作用，但是嬰兒米餅是低熱值的膨化制品，吃多了會(huì)上火， 還會(huì)引起消化不良。如果寶寶已經(jīng)消化不良最好不要吃米餅，以免不利于病情恢復(fù)。下面來(lái)了解下嬰兒米餅食用知識(shí)。

寶寶米餅是膨化食品嗎？許多家長(zhǎng)會(huì)給寶寶買寶寶米餅作為輔食品，但其實(shí)購(gòu)買的寶寶米餅是低熱值的膨化制品，里面有很多添加劑，常吃對(duì)孩子成長(zhǎng)不利，因此要注意適量食用。膨化食物最大的危害是含鉛毒，積聚在人體內(nèi)難以排出。血液里鉛含量高時(shí)，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)，消化系統(tǒng)和造血系統(tǒng)，造成精神呆滯，厭食，貧血，嘔吐等癥狀。