開心不開心來一點零食，吃零食的目的儼然已經(jīng)不僅僅是滿足肚子饑餓的需要，而是緩解心情和愉悅生活，零食雖然不一定都有營養(yǎng)，但是適度的吃零食有利于身心健康，每一代人都喜歡吃零食，60后、70后、80后、90年都有哪些經(jīng)典零食呢？十大兒時經(jīng)典零食有哪些？下面為大家盤點零食十大排行榜，一定能勾起你的回憶！

零食作為一日三餐之外的休閑食物，很多人認為吃零食不健康，會對人體健康造成影響。如果說吃零食有害的話，那是因為我們自身貪食或過于偏食，或者零食的脂肪、糖分含量過高，影響了正常的三餐進食，影響消化和吸收。零食對身體有什么危害呢？下面就來介紹一下吃零食注意事項大全，資深吃貨教你零食也能吃出健康。

零食就一定和“垃圾食品”掛鉤嗎？NO NO NO~新時代的健康理念，零食也能吃出健康，特別是現(xiàn)代保持身材、辦公室白領、注意養(yǎng)生的年輕人越來越多，對零食的追求也升級到了健康美味并存的境界，健康零食有哪些？減肥零食怎么吃？美容養(yǎng)顏零食有哪些？對身體有益的零食盤點，一起來看看吧。

包裝熟食是指食品在經(jīng)過低溫或高溫一些列處理后，采用包裝的形式出售，既方便儲存和運輸，又延長了保質(zhì)期，那么哪種包裝熟食受歡迎呢？MaiGoo網(wǎng)小編盤點美味包裝熟食，包括辣椒醬、下飯菜、牛肉干、魚干、扒雞、紅腸、豆腐干、雞爪、鴨舌、鴨脖等，一起來看看我國最受歡迎的包裝熟食及相關情況吧。

零食又叫零嘴兒，正餐之外吃的東西都可以叫做零食，零食的價格一般都是比較便宜的，不過也有一些零食殺手，那么國內(nèi)價格最高的零食是什么呢？主要有牛肉干、散裝M豆、切糕、酸奶疙瘩、堅果、麥芽糖、打糕、牛軋?zhí)恰⒛滩?、雪花酥。以下，MaiGoo網(wǎng)小編整理了中國十大高檔零食，一起來看看中國十大奢侈零食排行及相關情況吧。