很多水果和蔬菜都可以用來榨汁，自制果蔬汁簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)，是一種健康飲品。那么鮮榨果蔬汁配方有哪些呢？常見食材如橙子、獼猴桃、黃瓜、蘋果、香蕉等，一般榨果蔬汁建議選擇新鮮食材，不加糖更健康，加牛奶、蜂蜜等調(diào)節(jié)口味。下面一起來看看鮮榨果蔬汁配方大全吧！

減肥似乎是女性的終身事業(yè)，因?yàn)闆]有最美，只有更美。那么問題來了，想減肥又懶得動(dòng)？想節(jié)食又忍不住肚子餓？不如一起試試水果減肥，水果一直是瘦身排毒的最佳選擇，不僅種類多而且還能搭配制作各種營(yíng)養(yǎng)好吃的食物，只要控制好量和掌握方法，就能通過吃水果達(dá)到減肥的目的。那么吃什么水果減肥最快？怎么吃水果才能減肥？水果減肥食譜有哪些呢？下面就一起來了解一下關(guān)于水果減肥那些事吧！

獼猴桃的質(zhì)地柔軟，口感酸甜，營(yíng)養(yǎng)豐富，很多人都愛吃，用獼猴桃制作的果汁更是一種十分營(yíng)養(yǎng)并且容易吸收的飲品。獼猴桃榨汁的方法很簡(jiǎn)單，獼猴桃洗凈去皮，加涼開水放入榨汁機(jī)中榨成果汁，再加蜂蜜、檸檬汁攪勻，投入碎冰即可。獼猴桃除了單榨汁以外，和黃瓜、蘋果、西瓜、雪梨等一起榨汁也很不錯(cuò)。下面來了解一下獼猴桃怎么榨汁吧。

說起水果，不僅營(yíng)養(yǎng)美味，而且老少皆宜。水果除了生吃，還可以加工制成果汁、果脯、果酒、水果罐頭、果醋等，甚至一些果干還可以治療一些疾病，可謂是樣樣都行。常見的果脯果干有哪些？果酒、果醋、水果罐頭的做法是什么？果汁配方又有哪些呢？如何用果干治??？下面為您一一介紹水果制品的制作、選購、配方等等知識(shí)，一起來了解一下。

柚子是日常生活中比較常見的水果，而柚子汁也是比較常見的果汁，柚子汁里面富含多種營(yíng)養(yǎng)元素，可以補(bǔ)充身體所需要的養(yǎng)分以及維生素，非常適合孕婦以及兒童食用，還可以預(yù)防身體疾病。那么，柚子和什么榨汁好喝呢？柚子榨汁為什么是苦的呢？下面，一起來看看吧！