山茶油又名野山茶油。山茶油的制作過(guò)程可分為：去殼，曬干，粉碎，蒸，榨油，過(guò)濾，全過(guò)程均為物理方法，因此它是真正的純天然綠色食用油。茶油中不含芥酸，膽固醇、黃曲霉素和其它添加劑。茶油中不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上，油酸達(dá)到80-83%，亞油酸達(dá)到7-13%，并富含蛋白質(zhì)和維生素A、B、D、E等，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素。山茶油幾乎可以用任何吃法，不管是涼拌、烘烤、煎炸，均可。孕婦吃了還能去火養(yǎng)顏，增加母乳，十分有益！

2025十款熱門(mén)有機(jī)山茶油產(chǎn)品榜出爐了，榜單上的產(chǎn)品品牌有：山潤(rùn)、潤(rùn)心、得爾樂(lè)、千島源、大三湘、啟航、本草天香、高正、三山谷、沈郎鄉(xiāng)等，本產(chǎn)品榜單由買(mǎi)購(gòu)網(wǎng)大數(shù)據(jù)平臺(tái)提供產(chǎn)品數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)支持，通過(guò)系統(tǒng)整理各大電商平臺(tái)的產(chǎn)品，綜合依據(jù)了產(chǎn)品的價(jià)格檔次、人氣銷(xiāo)量、品牌知名度、用戶口碑評(píng)價(jià)等各項(xiàng)實(shí)力數(shù)據(jù)情況作為參考。產(chǎn)品榜僅供參考，僅只展示系統(tǒng)整理收錄的產(chǎn)品進(jìn)行推薦，排名不分先后，如有因產(chǎn)品未收錄、未推薦等疑問(wèn)，歡迎在末尾評(píng)論/批評(píng)指正。

山茶油，也稱茶油、油茶籽油，因?yàn)槊耖g叫法不一，所以很多人將茶油、茶葉籽油、茶樹(shù)油這些搞混，其實(shí)它們是不一樣的，茶籽油和茶葉籽油的區(qū)別是是什么呢？茶葉籽油與山茶油、茶樹(shù)油存在質(zhì)的區(qū)別，下面一起來(lái)看看如何區(qū)分茶油、茶葉籽油、茶樹(shù)油。

茶油樹(shù)的主要價(jià)值有很多種，茶油色清味香，營(yíng)養(yǎng)豐富，耐貯藏，是優(yōu)質(zhì)食用油；也可作為潤(rùn)滑油、防銹油用于工業(yè)。茶餅既是農(nóng)藥，又是肥料，可提高農(nóng)田蓄水能力和防治稻田害蟲(chóng)。果皮是提制栲膠的原料。那么，怎么種植茶油樹(shù)呢？首先做好林地的選擇、規(guī)劃與整理，此次選擇良種；再次實(shí)施栽植，最后科學(xué)管理即可……下面，來(lái)看詳細(xì)介紹！

茶油是野山茶果提煉而成的食用油。又名油茶籽油、山茶油。油茶樹(shù)生長(zhǎng)在沒(méi)有污染的亞熱帶南嶺濕潤(rùn)氣候區(qū)。整個(gè)生長(zhǎng)過(guò)程中不施農(nóng)藥、化肥等。不含芥酸、膽固醇、黃曲霉素等對(duì)人體有害物質(zhì)。色澤金黃或淺黃，品質(zhì)純凈，澄清透明，氣味清香，味道純正。茶油的作用有哪些呢？哪些人又應(yīng)該多吃茶油呢？下面小編從五個(gè)方面入手為大家詳細(xì)解讀茶油的功效和作用以及適用人群。一起來(lái)了解下吧！