大豆異黃酮是黃酮類化合物，是大豆生長中形成的一類次級代謝產物，是一種生物活性物質。有祛斑、減少皮膚皺紋、增加皮膚彈性、細嫩皮膚、增加皮膚光澤的作用。但要注意的是，大豆異黃酮可不能亂吃，它并非適合所有人，在服用大豆異黃酮的過程中，不能隨便吃一些其他的東西，避免對身體健康造成影響。下面，一起來了解下吧！

女性閉經后子宮會喪失部分機能，如果是暫時性閉經，可以通過吃大豆異黃酮來進行調理，如果是絕經或疾病引起的閉經，那么大豆異黃酮就沒用了。對于女性而言，大豆異黃酮有一個很大的作用就是調理月經，主要是通過調節(jié)女性體內雌激素的水平來發(fā)揮調理作用，還能推遲絕經期，不過要注意的是，經期盡量不要吃大豆異黃酮，以免影響正常的生理周期。下面一起來了解一下大豆異黃酮對女性生理周期的影響吧。

青少年正是長身體的大好時候，也要面臨繁重的學習壓力，因而許多家長都會給孩子買各種保健營養(yǎng)品，生怕營養(yǎng)跟不上。那么青少年吃什么保健品好？下面小編分別為大家推薦對青少年長高、提高記憶力、保護視力有幫助的保健品，并介紹青少年營養(yǎng)飲食誤區(qū)，為青少年提供全面營養(yǎng)方案。

大豆異黃酮很多女性朋友都聽說過，是一種補充調節(jié)雌激素水平的保健品，是黃酮類化合物，市面上也有大豆異黃酮的保健品，由于其分子結構與人體分泌的雌激素雌二醇非常相似，因此被稱為植物雌激素。大豆異黃酮和雌激素有一定的區(qū)別，和人體雌激素相比，大豆異黃酮的活性較低；和藥物雌激素相比，大豆異黃酮沒有那么大的副作用。下面一起來了解一下大豆異黃酮和雌激素有什么區(qū)別吧。

植物雌激素是植物中具有弱雌激素作用的化合物，可以發(fā)揮弱的雌激素樣效應，對于激素相關疾病有廣泛作用，主要有異黃酮、木酚素、二苯乙烯類、香豆雌酚、真菌類五大類。富含植物雌激素的食物有很多，包括大豆和豆類制品、谷物、水果、蔬菜、堅果和種子、草藥、飲料和油等。下面一起了解一下植物雌激素吧。