久草视频污在线观看|亚洲熟女丝袜AV|中国三级在线免费|在线免费牛牛AV|日韩无码青青草原|国产V日产∨综合V精品视频|98超碰资源人人|久久久久久久探花蜜蜜蜜|久久小视频免费在|亚洲日韩欧美国产网站

品牌知名度調(diào)研問卷>>

【剁椒蒸鮰魚的做法大全】剁椒蒸鮰魚怎么做 剁椒蒸鮰魚的家常做法

導(dǎo)語:剁椒蒸鮰魚是一道湘菜,此菜鮮嫩爽口,香辣宜人。鮰魚高蛋白,低脂肪,富含多種維生素和微量元素,是滋補(bǔ)營養(yǎng)佳品。富含生物小分子膠原蛋白質(zhì),是人體補(bǔ)充合成蛋白質(zhì)的原料,以水溶液的形式貯存于人體組織中,易于吸收,對(duì)改善組織營養(yǎng)狀態(tài)和加速新陳代謝,抗衰老和美容又療效。
剁椒蒸鮰魚的做法:
【主料】鮰魚1條
【輔料】豬肉、食鹽、味精、蔥、姜、料酒、香油、剁椒(適量)

步驟:
1.鮰魚斬下頭,將魚頭劈開;
2.鮰魚肉斬成五段,沿鮰魚肉脊骨剖開;
3.切開的鮰魚加鹽,味精,胡椒粉,蔥姜絲碼好;
4.蔥姜切絲,肥豬肉切成細(xì)絲放入碟內(nèi),加入剁椒拌勻;
5.腌好的鮰魚碼在盤中,撒上剁椒;
6.再把用蔥姜肥肉絲拌好的剁椒放在最上面;
7.鍋上火燒開,鮰魚入籠,用大火蒸熟,蒸熟之后點(diǎn)上香油即可。
網(wǎng)站提醒和聲明
本站為注冊(cè)用戶提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),非“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的文章/文字均是注冊(cè)用戶自主發(fā)布上傳,不代表本站觀點(diǎn),版權(quán)歸原作者所有,如有侵權(quán)、虛假信息、錯(cuò)誤信息或任何問題,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們,我們將在第一時(shí)間刪除或更正。 申請(qǐng)刪除>> 糾錯(cuò)>> 投訴侵權(quán)>> 網(wǎng)頁上相關(guān)信息的知識(shí)產(chǎn)權(quán)歸網(wǎng)站方所有(包括但不限于文字、圖片、圖表、著作權(quán)、商標(biāo)權(quán)、為用戶提供的商業(yè)信息等),非經(jīng)許可不得抄襲或使用。
提交說明: 快速提交發(fā)布>> 提交美圖地址>> 注冊(cè)登錄>>
最新評(píng)論
頁面相關(guān)分類
熱門美食
地方特產(chǎn)
TOP美食特產(chǎn)榜
行業(yè)品牌展示位
精華推薦