導(dǎo)語: 玄米茶,恬靜而淡雅,溫馨又醇和,在日本和韓國都飽受上班族的青睞。檸檬是世界上有藥用價(jià)值的水果之一,它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對(duì)人體十分有益。
檸檬玄米茶的做法:
【主料】檸檬半個(gè),綠茶少許。
步驟:
1、玄米茶用開水沖泡,放置10分鐘左右,待玄米茶泡出味道和顏色后,將茶葉過濾掉;
2、等茶溫涼之后,加入檸檬,攪拌均勻;
3、直接飲用或放冰箱冷藏后加冰塊飲用。