銀耳杏仁露粥的做法大全銀耳杏仁露粥怎么做好吃

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銀耳杏仁露粥是一道由粳米、銀耳、杏仁露等為主要材料制作而成的粥品。銀耳杏仁露粥可潤(rùn)燥化毒，不但能使皮膚保持光滑、細(xì)嫩、濕潤(rùn)，還能使身體不易被細(xì)菌侵?jǐn)_，是秋季養(yǎng)生的佳品。不過(guò)很多朋友表示不知道銀耳杏仁露粥怎么做好吃，那么下面就會(huì)為大家介紹。

用料

粳米 200克
銀耳 25克
枸杞 10克
杏仁露 100克
冰糖 15克

做法

STEP 01: 粳米洗凈，用冷水浸泡半小時(shí)，撈出，瀝干水分

STEP 02: 將粳米放入鍋中，加入約2000毫升冷水煮沸

STEP 03: 再轉(zhuǎn)入小火熬煮成稀粥

STEP 04: 銀耳用冷水泡發(fā)膨脹后，擇洗干凈，切成碎燕窩狀

STEP 05: 枸杞用溫水泡至回軟，洗凈撈出，瀝干水分備用

STEP 06: 鍋中倒入杏仁露，加入稀粥，先用旺火燒沸

STEP 07: 轉(zhuǎn)小火，再加入銀耳、枸杞及冰糖，煮15分鐘，出鍋裝碗即可

銀耳飲食健康粥健康養(yǎng)生藥食/中藥食材

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