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速食湯好不好?速食湯選購(gòu)及食用方法須知
速食湯是一種精加工脫水處理的食品,自帶處理過(guò)的湯料,食用時(shí)加開(kāi)水沖泡或者稍微煮一下即可食用,非常簡(jiǎn)單,但也有的消費(fèi)者覺(jué)得這種速食品不好,會(huì)對(duì)身體造成危害,那么速食湯有營(yíng)養(yǎng)嗎?采用凍干技術(shù)制成的速食湯,不涉及食物自身結(jié)構(gòu)變化,因此營(yíng)養(yǎng)是沒(méi)有什么流失的,不過(guò)速食湯本身的食材沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng),因此還是要適量喝。怎么選擇速食湯?速食湯怎么吃?一起和Maigoo網(wǎng)美食小編來(lái)看看吧。
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