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鴨蛋的功效與作用 鴨蛋怎么做好吃
鴨蛋是鴨科動(dòng)物的卵,主要含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、氯等營(yíng)養(yǎng)成分,適量食用鴨蛋能夠補(bǔ)鈣、補(bǔ)鐵,還能滋陰潤(rùn)肺,緩解燥熱咳嗽、咽干喉痛等不適。鴨蛋的吃法有很多種,可以煎著吃、炒著吃,還可以將其腌制成咸鴨蛋后食用。那鴨蛋為什么不能煮著吃呢?據(jù)Maigoo小編了解,其實(shí)鴨蛋不白煮食用最主要的原因是白煮鴨蛋太腥了,吃起來(lái)不好吃。鴨蛋怎么腌制?鴨蛋怎么吃效果好?接下來(lái)一起來(lái)看看吧!
2025十款熱門鴨蛋產(chǎn)品榜 值得入手的鴨蛋商品推薦
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